虽然很多人都知道喝酒伤身体，但却不知道它具体是怎么伤胃的，也正因如此，迷迷糊糊之间也就纵容自己嗜酒的恶习。喝酒为什么伤胃?今天就让我们跟着天津滨江肛肠医院一起来了解一下。
喝酒为什么伤胃？天津滨江肛肠医院告诉您
1、损伤胃黏膜
酒精的主要化学成分是乙醇，人们在饮酒后，乙醇首先在胃内储留，与胃黏膜直接接触。酒精会导致黏液变薄，黏膜上皮细胞坏死脱落，微血管内皮损伤、栓塞，组织缺血、缺氧而坏死，从而引发胃黏膜糜烂或溃疡。
2、导致慢性胃炎
喝酒的同时，人们往往纵容自己，觉得喝都喝了，就开始暴饮暴食，再者也存在饮食过晚、食物不洁等问题，对肠胃的伤害也很大，很容易引发胃痛、胃胀、反酸等慢性浅表性胃炎的症状。
天津滨江肛肠医院教您怎样降低酒对胃的伤害
1、减少喝酒频率，饮用低度酒
在一些不得不喝酒的场合，减少喝酒的频率，尽量饮用低于20度的酒，如红酒，可以减弱酒精对胃的损伤。
2、注意酒的温度
酒温也很关键，啤酒应控制在12℃-15℃左右，白酒一般在20℃-30℃为宜，这样才不会对胃造成太大的刺激。
3、不要空腹喝酒
喝酒之前可以服用一些胃黏膜保护剂，减少酒精的损害，也可以吃些清淡菜肴保护胃黏膜。
4、喝酒后可以适当多饮水或吃些解酒食物
酒后大量饮水可以稀释酒精浓度，使其迅速排除体外，也可以食用一些解酒食物，如新鲜葡萄、草莓、橘子，降低体内乙醇浓度，起到解酒的作用。
天津滨江肛肠医院提示：酒精会对胃黏膜造成损伤，长期饮酒易引起胃黏膜糜烂、溃疡等相关疾病。真正减少酒精伤害的唯一方法就是少喝酒、不喝酒。经常喝酒无法控制的人群建议定期做好胃部体检，守护健康。
相关新闻
◎版权作品，未经中国文化报道网书面授权，严禁转载，违者将被追究法律责任。
Copyright 2015-2019. 中国文化报道网 www.cgia.cn All rights reserved.
违法和不良信息举报邮箱：jubao@cgia.cn
未经过本站允许,请勿将本站内容传播或复制
