许多不良的生活习惯都会导致我们的身体出现问题，比如：久坐久站、不良的排便习惯、食用过多油腻刺激性的食品等等。只要平常多多注意一点，改变一下我们的饮食习惯，就能对我们的身体有所益处。因为一旦产生问题，会对我们的生活和学习产生不可逆转的影响，后悔就来不及了。
混合痔的发病率占肛肠类疾病发病率的85%，并且混合痔的发病率呈逐年增高的趋势，可发生于任何年龄段。引起混合痔的原因有很多，例如经常久坐久站、不良的排便习惯、过多摄入油腻刺激性食物以及肛门感染等，这些原因都容易诱发混合痔。
便血：无痛性、间歇性、便后有鲜红色血是混合痔的特点，也是混合痔早期常见的症状。便血多因粪便擦破粘膜或排粪用力猛，引起扩张血管破裂出血。轻者多为大例或便纸上带血，继而滴血，重者为喷射状出血，便血数日后常可自行停止。这对诊断混合痔有重要意义。
瘙痒：晚期内痔、痔块脱垂及肛管括约肌松弛，常有分泌物流出，由于分泌物刺激，肛门周围往往有瘙痒不适，甚至出现皮肤湿疹，病人极为难受。
治疗方法，熏洗。通常选用清热解毒、活血化瘀、收敛固脱的药物熏洗肛门或脱出的痔核，以防止混合痔出现水肿、嵌顿、血栓形成，适用于年老体弱，或合并其他如心、肝、肾功能不全的患者。
首先，改变饮食习惯，多吃蔬菜、水果，少吃煎炸食物；其次，改变排便时间习惯，一般排便的时间保持在2到3分钟，不超过5分钟，患者需要改变上厕所玩手机而导致大便时间过长的坏习惯。所以要预防痔疮，最重要的还是要改变饮食、排便时间的习惯。
我们要注意排便卫生，在便后应该清洗肛门，还可以进行适当的锻炼，比如散步、跑步、体操等。养成良好的生活习惯，少吃辛辣食品。日常生活中要注意变换体位。
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