蔷薇妈妈搜集了各地【2022年中小学寒假放假时间及具体安排】的通知，快来看看吧：（图片来源网络，仅供参考，具体时间以学校通知为准）许多城市放假时间提前，也就意味着孩子的期末考将会提前。这一次期末考，是孩子“双减”后的第一场考试。很多妈妈都来问我：怎么复习才能更高效？
孩子抗拒不想学怎么办？
家长在孩子复习期间能做点什么？
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虽说大多家长过于焦虑了，但这次期末考试，是“双减”以后的第一期末考，孩子的作业负担和学习压力都大大减轻了，但成绩能否保持优秀，真的很难说。
那么，在期末考提前的情况下，家长要怎么做呢？孩子要怎么备考呢？蔷薇妈妈总结了几点，来看看吧！
小学阶段，孩子没有太多的期末复习经验，所以一到期末，就不知所措了。课本每天翻一遍，知识好像都记住了，却又没完全记住。帮助孩子制定复习计划，并与孩子共同完成，让孩子感受到期末复习的“重要性”与“紧张性”。从小培养好孩子的学习主动性，能让孩子在学习上更加积极。
做好期末复习计划，是为了将课堂效率最大化，将缺漏短板最小化。给孩子定的复习计划，一定要有可操作性。最好以周为单位，具体到每一天、每个时间段要复习哪一科、哪个知识点，制作完成后，贴在孩子的书桌上。制作复习计划表，家长一定要根据孩子知识薄弱程度来制定，切不可为了方便，将每个单元的复习时间统一。
因为，复习的重点是帮助孩子查缺补漏，在已经掌握的知识上花功夫，就浪费了宝贵的复习时间。“双减”以后，不少孩子学习松懈，临近期末考，就开始变得焦虑起来，这时，一定要帮助孩子改变这种学习心态。如果孩子充满了对考试的恐惧，无论平时学得认不认真，考前准备得充不充分，在考场上，孩子都很难发挥出色。所以，家长要尽早给孩子树立信心，帮助孩子用积极的心态迎接期末考试。考试是一次检验，能够更客观全面地了解自己的学习情况，让自己得到取长补短的机会。只要经过全力备考，不管高分低分，无论进步退步，都值得认可与鼓励。期末备考期间，家长应多给孩子一些信任和鼓励，做好孩子的精神支柱。快到期末，总会有孩子急于求成，选择一些“捷径”，比如以下这几点：复习不是时间越长效果就越好，疲劳战只会打击孩子的积极性，破坏孩子的学习状态。期末复习要做到劳逸结合，适当让大脑得到休息，保持孩子思维的活跃性。考试前多做偏题、难题、怪题，并不能提高成绩，还会让孩子产生畏难、恐惧的心理。期末复习还是要以基础为主，把课本里的基础知识融会贯通，拿稳最易得的分。孩子在复习时分不清主次，把所有知识全部复习一遍，不仅浪费时间，也很难出效果。家长应该引导孩子根据平常的经验，把重点知识划出来，然后有针对性地复习。不止在期末考试前，孩子平时学习时，也要为孩子创造一个适合学习的家庭氛围。减少噪音，减少干扰，让孩子在复习时“如入无人之境”，完全投入到知识世界中，孩子的学习效率才能最大化。家长可以在孩子复习的时候，放下手机，读书看报，给孩子做好榜样，让孩子安心学习。另一方面，家长的情绪也很重要，保持平和的、包容的、支持的情绪和心态。不要把焦虑传递给孩子，相反，要及时发现孩子的心态问题，帮助孩子合理宣泄不良情绪。不焦虑、不懈怠、不放弃，耐心平和地和孩子一起调整心态，以自信、乐观的面貌迎接期末考试。
