【第六届北京柔力球公开赛举行】
北京8月26日电第六届北京柔力球公开赛26日在地坛体育馆举行,共有47支队伍500余名柔力球爱好者报名参赛。
大赛共设花式、网式两大项,设置花式规定套路、集体自编套路、双人自编套路、单人自编套路及网式男子单打、女子单打6个小项,分设学生组和社会组。
柔力球运动根植于中华优秀传统文化,吸取太极运动之精华,融入现代元素,以弧形引化为特征,借助生动的肢体语言,达到柔和力的完美结合。比赛现场,柔力球爱好者们尽展风采,地坛体育馆主馆上演柔力球花式项目,太极风格、舞蹈风格、武术风格、老体协套路、双拍双球项目等融入优美的音乐,拍引球动、人球合一,柔中有刚的弧形引化、一气呵成的抛接翻转,引起现场观众阵阵喝彩;副馆柔力球网式项目中,男子单打、女子单打同步对决,巧妙的收力、发力、接球、送球,比拼激烈,看点十足。
本次比赛还进行了图片直播,同时还在北京健身汇微信小程序、诺云平台、北京市柔力球协会视频号等平台共同直播。大赛组委会将推荐本次比赛第一名的代表队和运动员参加2022年中国柔力球公开赛总决赛及全国柔力球锦标赛。
本届比赛由北京市社会体育管理中心等单位主办。
【柔力球是什么运动项目】
柔力球也称太极柔力球,是一项新兴的,具有民族特色的体育运动项目,它是由运动者手持一种特制的拍子,该拍子是由一个拍柄和一个拍框组成,拍框内有一个能起缓冲作用、带风孔的橡胶软面,通过用弧形引化的方法将球抛来抛去。它可以二人对抛、单人独练、几个人互传或隔网竞技,以达到健身、娱乐、表演和竞技的一种运动项目。
太极柔力球是应时而生的一项太极化的球类运动,体现中华民族博大精深的"太极"文化,以柔克刚,以退为进,以巧击蛮,以小胜大以及和平圆满的战略思想,它保留了太极思想和太极运动中所有的精华,同时又加入了现代元素,并且使两者很好地融合在一起。它一改硬性击球方式,而以将球纳入球拍后的弧形引化过程为主要技术特征,这一特点成为其与网球、羽毛球和乒乓球等其它架网相隔、持拍对打的球类运动的主要区别。在运动中,每一次的收力、发力、接球、送球都是一次对心理的修炼,使每一参与者都能享受到自由自在、随心所欲、无拘无束的境界和氛围及酣畅自如的肢体运动所带给的快乐。
【柔力球的好处与坏处】
柔力球运动是一种全身性的运动,可以使颈、肩、腰、腿得到均衡全面的锻炼。在一般体育运动中往往双手得不到均衡锻炼,特别是左手得不到应有的活动。
柔力球是一项反关节性,非自然性和非本能性的运动,运动时有柔和性,刚柔相济性、技巧性、活动中多关节性、大小肌肉的协调配合性等,可以促进全身的协调和肌肉控制性能。