便秘和痔疮有什么密不可分的联系吗？饮食不均衡、久坐、缺乏运动，让便秘成为困扰现代人的一种常见问题。其中，一些痔疮患者在便秘发作期间往往痔疮症状也加重。今天，天津欧亚肛肠医院就给大家讲讲便秘与痔疮的关系，以及如何防治的问题。
天津欧亚肛肠医院揭示：便秘与痔疮关系深厚
临床中，有时能看到一些痔疮患者同时还伴有便秘症状。
(1)便秘为什么会诱发或者加重痔疮
一方面是便秘时，干燥粪便通过肠道，使直肠黏膜下层的静脉受到压迫，直肠肛门静脉血液回流出现障碍，从而易引起痔疮的发生。
另一方面是便秘时，排便时间过长，患者用力屏气，腹压增高，同样会造成直肠肛门静脉回流受阻，久而久之形成痔疮。
(2)痔疮还可间接地加重便秘
在内痔3、4期时，痔核脱出症状频繁出现，容易引起疼痛，有些患者惧怕排便时疼痛不敢排便或强忍不便，使粪便在肠内停留过久，水分被反复吸收，大便会变得更干硬，导致便秘加重。
如何防治便秘与痔疮
防治便秘与痔疮，需牢记以下几点：
◆避免久坐久站，以免直肠静脉血液回流不畅，引发或加重痔疮。
◆养成有便即排的习惯，不要憋便，有助于预防便秘。
◆注意吃主食，有些人为了预防便秘，光吃蔬菜不吃主食，其实大便需要达到一定体积、对肠壁形成压力，人才会有便意，如果不吃主食，肠内容物过少，很难出现便意，反而加重便秘。
◆如厕时间不宜过长，有的人上厕所喜欢玩手机，一蹲就是很长时间，很容易导致痔疮。
◆年轻人尽量选择蹲便式，蹲姿排便主要依靠胸腔压力，而坐马桶时用的是腹腔力量，老年人不方便蹲姿，坐马桶时不宜太用力，自然排出即可，避免长时间大便努挣加重痔疮。
相关新闻
◎版权作品，未经中国文化报道网书面授权，严禁转载，违者将被追究法律责任。
Copyright 2015-2019. 中国文化报道网 www.cgia.cn All rights reserved.
违法和不良信息举报邮箱：jubao@cgia.cn
未经过本站允许,请勿将本站内容传播或复制
