饮食不均衡、久坐、缺乏运动,让便秘成为困扰现代人的一种常见问题。其中,一些痔病患者在便秘发作期间往往痔病症状也加重。今天,就给大家讲讲便秘与痔疮的关系,以及如何防治的问题。
便秘与痔疮关系“深厚”
临床中,有时能看到一些痔疮的患者同时还伴有便秘症状。有一个很典型的痔疮病例(3期内痔的患者):患者是一名出租车驾驶员,长期坐在车中,活动量很少,因为怕喝水太多,频繁跑厕所带来不便,所以平时饮水量很少,这导致他大便干燥,排便费力,就出现痔核脱出和便血的现象。
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(1)便秘为什么会诱发或者加重痔疮
一方面是便秘时,干燥粪便通过肠道,使直肠黏膜下层的静脉受到压迫,直肠肛门静脉血液回流出现障碍,从而易引起痔疮的发生。
另一方面是便秘时,排便时间过长,患者用力屏气,腹压增高,同样会造成直肠肛门静脉回流受阻,久而久之形成痔疮。
(2)痔疮还可间接地加重便秘
在内痔3、4期时,痔核脱出症状频繁出现,容易引起疼痛,有些病人惧怕排便时疼痛不敢排便或强忍不便,使粪便在肠内停留过久,水分被反复吸收,大便会变得更干硬,导致便秘加重。
防治便秘与痔疮,高危人群需牢记以下几点
●避免久坐久站,以免直肠静脉血液回流不畅,引发或加重痔病;
●养成有便即排的习惯,即不要憋便,有助于预防便秘;
●注意吃主食,有些人为了预防便秘,光吃蔬菜不吃主食,其实大便需要达到一定体积、对肠壁形成压力,人才会有便意,如果不吃主食,肠内容物过少,很难出现便意,反而加重便秘;
●如厕时间不宜过长,有的人上厕所看书看报,一蹲就是很长时间,很容易导致痔疮;
●年轻人尽量选择蹲便式,蹲姿排便主要依靠胸腔压力,而坐马桶时用的是腹腔力量,老年人不方便蹲姿,坐马桶时不宜太用力,自然排出即可,避免长时间大便怒挣加重痔疮;
●某些药物会导致便秘或加重痔疮,如阿司匹林会加重痔疮出血,部分降压药、抗抑郁药等会让肠蠕动减弱,加重便秘症状。患者用药前需跟医生说明病情,结合实际情况调整用药方案。
健康提示
一般来说,痔疮与便秘是相辅相成的,痔疮会加重便秘,便秘会诱发或者加重痔疮,长期便秘会导致诸多疾病,如肠息肉,肠癌等等。在日常生活中,很多人都遇到过大便不成形的情况。有些人会把它当作是肠道不适,而有些人则可能觉得这只是饮食问题,不必太在意。然而,大便不成形可能不仅仅是生活中的小问题,它也可能是某些疾病的征兆。让我们一起来了解一下吧。
首先,我们需要明白什么是大便不成形。大便不成形指的是大便的形状和质地发生了改变,变得稀薄、松散或水样,而不是正常的条状。这可能是由于肠道功能紊乱、食物过敏、感染等原因引起的。
以下是可能导致大便不成形的四种疾病:
01
肠道炎症
肠道炎症是指肠道内的免疫系统异常反应,导致肠道壁发炎。这可能会导致大便次数增加,大便松散或水样,以及腹部疼痛和胀气。肠道炎症可能是自身免疫性疾病,如溃疡性结肠炎和克罗恩病等疾病的症状之一。
02
肠易激综合征
肠易激综合征是一种常见的肠道功能紊乱疾病,主要症状包括腹痛、腹泻和大便松散。这种疾病可能与精神压力、饮食和肠道菌群失调等因素有关。
03
食物过敏
食物过敏可能导致肠道炎症和肠道功能异常,从而导致大便不成形。常见的过敏原包括乳制品、小麦、花生、海鲜等。如果发现自己对某些食物过敏,应该尽量避免食用。
04
感 染
肠道感染可能导致大便不成形。常见的肠道感染包括细菌、病毒和寄生虫等。这些感染可能通过食物和水传播,或者通过接触感染者的粪便传播。
05
温馨提示
大便不成形可能是一种疾病的征兆。如果你长期存在这种情况,建议尽早咨询医生进行检查。同时,保持良好的饮食习惯、注意个人卫生也是预防肠道疾病的重要措施。
在治疗上,有些病人长期便秘,建议先把痔疮问题解决,比如已经发展到Ⅲ、Ⅳ期的痔病患者大多需手术治疗。术后改善饮食生活习惯,缓解便秘症状,痔疮的问题也会迎刃而解。
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