斑秃，俗称“鬼剃头”，是一种常见的非瘢痕性脱发，目前多认为与自身免疫，遗传，情绪紧张和内分泌等因素有关。临床上主要表现为突然出现的边界清楚的斑片状脱发，脱发区无瘢痕，无炎症反应。病因尚不完全清楚，目前认为可能与自身免疫、遗传、神经精神因素、内分泌失调等因素有关，约 25%的患者有家族史，神经精神因素被认为是重要的诱发因素。
斑秃症状表现为一种严重的脱发现象，严重影响患者的外在形象，因此，在生活中我们要积预防斑秃的发生，那么预防斑秃发病的措施具体有哪些?下面由常州京城皮肤病医院樊战军为大家带来以下内容
日常要勤梳头，并且可以边梳边按摩头皮，以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时较好用木梳或牛角梳，头发湿润时不要梳刷，以免损伤发质。
脱发、白发多因精血不足、营养匮乏所致，可多吃些富含铁、钙和维生素A以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜和蛋白质含量很高的鱼、瘦肉和家禽等。
预防斑秃还要保持心情开心舒畅，因为精神压抑越深，脱发、白发就越快。日常生活要有规律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可减少精神紧张感，防止头发早白早脱。
常州京城皮肤病医院温馨提示：注意头发日常护理及卫生，注意保持心情舒畅，日常勤梳头，经常按摩头部穴位。
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