前几天，有妈妈问我：那些自发主动的孩子，到底是怎么养出来的？
她很不解，为什么别人家的孩子，不用父母督促，就那么积极主动，自己的孩子，每天全方位监督，却没多少上进心？
关于这个问题，我很喜欢美国心理学家德西和瑞安提出的「自我决定理论」。
他们认为，当一个人有了归属感、自主感和胜任感的时候，内在动力就会被激发出来。
孩子只要体验到这种意义，就像被施了魔法，会主动探索自己的力量，会对未来有所追求。
单说什么是归属感、自主感和胜任感，可能不太容易理解，我想用3个孩子的故事，说说一个孩子，是怎么变得自发主动的。
这3个孩子，也是纪录片《中国少年故事》里主人公，他们每一个都很优秀。
虽然努力方向不同，但他们都很有主见，有追求，他们身上所展现的特质，以及家庭背后的故事让我们看到：
只要方向正确，父母不用怎么费力，就能收获一个自发主动的孩子。
那个追求「精神自由」的女孩
有一对以目标为导向的父母
今年11岁的江钰淇，就读于南京外国语学校仙林分校小学部，这是一个典型的「别人家孩子」。
小学五年级时，江钰淇就决定要拼一条「名校路线」，冲刺南京外国语学校初中部。
南京外国语学校有多厉害呢？
它是江苏最牛的十大中学之一，南外高中部每年升入北大、清华的人数基本在20-30人左右，占据了清北在江苏招生总名额的近10%。
可以这么说，进了南外，也就看到清北名校的大门了。
江钰淇在冲刺名校的过程中，也表现出了超出多数孩子的成熟和自律：
她学习自发主动，积极要求上课外班，晚自修也绝不和同学玩闹。
江钰淇说：
自由有三层，第一层，就是菜市场自由，去菜市场想买什么就能买什么；
第二层自由，是职业自由，将来自己喜欢什么工作，都可以去挑战，去尝试；
第三层自由，是精神自由。就是有了足够的能力和经历，就可以过上大部分自己想要的生活。
这个11岁女孩的理想，是尽力追求第三层自由。
你能看到，她对成绩、对好学校的追求，都是自发的。
这么一个「自鸡」的孩子是怎么养出来的呢？
这还要从江钰淇父母的理念说起。
江钰淇的父母认为，孩子定了目标，一家人要共同努力，哪怕没成功，这个过程也很意义。
他们贯彻执行「顶端优势」——日常保证孩子一定要保持在班里前5名，如果掉下去，就制定计划帮扶孩子。
在后勤上，父母也做足保障，他们搬了家，每天要花上要2、3个小时通勤。
父母的参与，给了江钰淇很多动力，她不觉得自己是一个人在拼，而是一家人在努力，家庭给了她极大的归属感。
小姑娘对自己的学习也很有数：
成绩偶有波动，她都力求把问题揪出来——如果努力不够，该做什么？如果发挥失常，又该怎么避免？力争不让成绩掉下去。
这个过程，她又尝到了十足的胜任感。
你能看到，父母给的归属感，江钰淇自己努力得来的胜任感，激发了她持续努力的信心。
她感受到了身后的力量，又觉得做这件事有希望，所以她一点都不畏惧压力，真真正正地热爱学习，主动要拼好学校。
江钰淇一家让我们看到：一个孩子有没有自发性，不在于你提出的要求高不高，而在于为了这个目标，我们能齐心协力做些什么？
当父母给足了陪伴、支持，又让孩子尝到了努力的甜头，他们会满怀希望地，更加努力……
用特长和爱好
撬开学习的男孩太酷了
10岁的沈思丞，是班里天文小组的组长。
他这个小组长，当得极其称职：
每周六晚上，他都雷打不动地和小组成员一起学习。即便出去吃饭或等待比赛的间隙，他也要用手机、电脑把会开完。
除了严格恪守学习时间，思丞还会认真准备每次天文学习的PPT，定期布置作业、有随堂测试和期中期末考试，把一个天文小组，搞得极其正式。
他在天文方面越来越厉害——这个10岁的男孩，自制了一个航天模拟器，向人们科普航天知识。他还参加科技类的夏令营、演讲比赛，获得了很多科学方面的奖项。
小小年纪的思丞，浑身上下都闪耀着自信和博学的光芒。
和江钰淇的父母不同，思丞的父母，最先给到他的是自主感。
思丞爱上天文非常偶然。有天，妈妈随手放了一个叫《行星》的纪录片，他一下就看得上了瘾。
随后，他反反复复要求看这个纪录片，痴迷到连里面的音乐都背了下来。
其实，妈妈更愿意思丞在音乐、艺术方面有些发展。
但看到孩子喜欢天文，就尊重了他的选择。
当思丞提出想在班里成立一个天文小组时，父母二话不说，主动给他买了设备，提供各种后续支持。
因为喜欢，也因为父母给足了支持尊重，思丞在天文学习上，慢慢也积累了胜任感和归属感。
他设计的天文试卷，有填空题、选择题，甚至还有阅读理解题，满分100分，要求小组成员25分钟答完，特别像模像样。
虽然在天文学习里投入了大量时间，父母也完全不担心思丞拉下功课。
事实证明，父母是对的。虽然在班里排名只有前十左右，但思丞在理科上的优势和天赋，已经非常明显了。
他设计的天文试卷里，涵盖了很多初高中的数学、物理、化学知识：
3180个月球质量的物质、au是天文单位、一天文单位等于一个地球到太阳的距离……这些深奥的理科知识，很多的大人都不懂，他却弄得头头是道。
这个小伙子独树一帜地自学经验让我们看到：
当孩子被赋予了自主权，他的梦想很容易就建立了。
追求梦想的过程中，孩子积累了胜任感和归属感，他对世界就有了使命感。
孩子会明白——我现在学的任何知识，都是在为将来的梦想和使命做支撑。
也根本用不着大人督促，那些传统的学科学习、语数外知识，孩子就会自发主动的，想办法学好。
生活中有很多这种孩子，他们兴趣爱好玩的好，学习也不差，让人不理解，他们哪来这么大精力。
其实，就是用梦想和使命感，撬起了孩子的自驱力和自信心。而这个过程中，父母的尊重、适时支持，缺一不可。
不参与内卷
我在其他领域当佼佼者
10岁的李子萌，就读于四川乐山师范附属小学。
他爱好科学和发明创造，小小年纪的他，已经多次获得国际、教育部白名单科创赛事的奖项。
李子萌做事，非常有韧性。
他有两项发明，正在申请国家专利。
其中一个，是给盲人群体发明的智能盲杖，里面有6种语音提示音，能让盲人轻松绕过各种障碍物。
为了这个盲杖，他耗时两个多月，改装了好几次，4次前往盲人学院测试设备，才最终达到自己满意。
他还受邀去大学里上计算机选修课，跟大学生哥哥姐姐们分享他对于计算机、编程、科技发明的看法。
这个有创新意识、不轻易言败的小伙子，也是在父母的呵护下，一步步展现出奇迹的。
李子萌小时候，爸爸看到身边的孩子都在拼英语、奥数，很是焦虑，也想送他去学。
但妈妈发现他的兴趣不在这里，他好奇心强，动手能力强，就顺着孩子的好奇心，帮孩子找到了喜欢的编程。
在编程的学习中，父母带他四处参加活动、打比赛，一边长见识，一边用这个过程，带给孩子思考和收获。
妈妈总用成长型思维教导他：没有赢，没有解决问题，说明我们处在一个「未完成」的状态，只要想办法，就还会有机会。
慢慢地，李子萌开始发明一些小游戏、小设备，在后来的比赛中，他开始频繁获奖，孩子找到了胜任感。
顺着这种自信的感觉，李子萌把这股韧劲，也用到了学习上。
学习上的困难、难题，他从不畏惧，总是耐下心来去一一想办法，解决。
这个孩子，虽然在英语和奥数上没多么突出，但他有创新意识，成绩好，老师和同学也都很喜欢他。
他勇于攻克难题的韧性，有理由让人相信：一点半点的小困难，很难轻易打倒他。
美国宾夕法尼亚心理学教授达克沃斯曾说：那些有自驱力的孩子，身上都有热情的「燃料」。
就像这3个孩子一样。
作为父母，如果不能帮孩子加「燃料」，我们至少要做到：
不要因为自己不喜欢，就否定孩子，还要尽力让孩子体验到——我能行、我身后有父母的支持。
相信，这样的孩子，一定是自发自主的，他生命状态，也是积极向上的。
