生活中，您是不是经常感觉浑身疼痛，去医院抽血检查却又查不到异常？您是不是经常被这种疼痛困扰到难以安睡、甚至焦虑抑郁，却不被周围的亲人理解，觉得这是“娇气”、“公主病”？当您出现这些状况的时候，就要警惕一种叫做纤维肌痛综合征的疾病了。
纤维肌痛综合征（FMS）是一种以慢性广泛性肌肉骨骼疼痛为特征的疾病，经常伴有疲劳、睡眠障碍、晨僵以及认知障碍、抑郁和焦虑等精神症状。FMS患病率约2％—6%，好发于女性，患病率随年龄增长而升高，是风湿免疫科门诊上除了骨关节炎外最多见的疾病。FMS患者最常见的主诉就是“全身到处疼痛”，由于不伴有明显器官受累和常规化验检查的异常，一度被认为是风湿免疫科的神经官能症。患者在深受全身疼痛困扰的同时，经常不被当做“患者”来看待，更得不到相应的医疗帮助，甚至陷入到“疼痛——睡眠障碍——抑郁——疼痛加重”的恶行循环中！因此，FMS患者需要在专科医生指导下进行综合治疗和个体化治疗。
最新研究发现，FMS是一种因中枢传入处理功能失调而引起的非炎症性的弥漫性疼痛综合征，患者存在中枢神经系统、下丘脑—垂体—肾上腺轴和免疫系统的异常，中枢敏化是纤维肌痛的重要发病机制。FMS治疗药物主要包括镇痛药物、抗抑郁药物、肌肉松弛剂、钙通道调节剂等。一定要在风湿免疫科医生专业指导下用药！尽量选择单药治疗，在单药治疗无效时才考虑联合用药治疗。
除了药物治疗外，非药物治疗也非常重要，比如紧张、压力是病情持续及加重的重要因素，需及时调整；定期有氧运动可缓解FMS患者的疼痛症状和改善肢体功能，比如太极和瑜伽，可放松肌肉，增强肌肉柔韧度和力量，改善焦虑情绪。此外，行为认知治疗、物理治疗（针灸、水疗）等其他非药物治疗，也是FMS患者可用的治疗方法。
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