【生理期推迟几天算正常】

 

一般的月经周期平均在28天，月经提前一周或者推迟一周均正常，一般21-35天之间是允许的正常范围。

 

正常女性的月经周期平均在28天，如果月经周期推迟一周以上，要考虑分析原因，如果推迟一周以内算是正常，所以每个女性有自己的月经的特点，有自己的月经周期以及月经持续时间、月经量，掌握好自身的月经特点。如果出现明显异常，需要进行相关原因的排查。月经推迟过久，一般超过10天以上，在生育年龄的女性可能是怀孕了，如果是其它年龄段，可能月经不调的原因比较多。

 

【生理期间头痛是什么原因】

 

引起女性经期出现头痛的因素比较多，最常见因素就是经期综合征。月经期间和经前期，由于身体受雌孕激素等方面影响，水钠潴留，容易出现头晕、头痛等经期综合征症状，一般不需要特殊处理，月经过后症状会很快缓解。有些女性在月经期间由于经血丢失，如果平时身体就比较虚弱，经期再丢失大量经血，会加重身体缺血、缺氧症状，所以会出现头痛、头晕、恶心、腹胀和身体疲惫等症状。可以在经期注意多休息，同时注意均衡饮食，多增加营养，特别需要多吃些新鲜蔬菜和水果，及时补充身体能量、各种维生素、矿物质，有利于缓解经期的不适症状。有时候月经期间过度劳累和熬夜等因素，也会出现经期头痛。提醒一下，长期出现经期头痛还应该看神经内科，排除颅内器质性疾病。