【孩子多大学羽毛球好】

 

打羽毛球可以加快小朋友的头脑反应。为准确回球，打羽毛球的孩子不仅头脑反应灵活，研究发现：半年的羽毛球锻炼可以使孩子的判断时间从0.3秒缩短到0.1秒，者可缩短到0.05秒。

 

一般来说，6岁以后就可以开始学习羽毛球了。

 

羽毛球是一项球类运动，也是一项技巧类的游戏项目。6岁以后的孩子，在力量上基本可以满足项目需求了，俗话说“能扛得动拍子了”。当然，个体差异很大，不是每个孩子都可以在6岁的时候开始练习的。因此，主要是看你家孩子的发育是否可以扛得动拍子，与身高无关。

 

年纪小的孩子开始训练，在技术的掌握上有优势，特别是网前技术、手腕和手指运用的灵活度等方面都比大了以后学得好。就像学钢琴，大了学，手指就像木棍似的，羽毛球也是同样的道理。

 

【学习打羽毛球要注意哪些方面】

 

1、力争在身体前上方击球，千万不要让球落至颈部以下高度，否则回击的球就没有攻击力。

 

2、握拍手尽可能保持放松，以便大限度地发挥手腕的力量。

 

3、在单打时，每次击球后应立即回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置，而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置，在双打发球时，发一短球后应立即向前封网以防对手打短球回击。

 

4、在单打时，除非扣球，千万不要把球打在对方的中场，尽可能打两角。

 

5、在进行有力的正手或反手击球时，身体应向击球一侧转动以便站稳双脚。

 

6、单打发球要尽量高而远，双打发球要短，球的飞行路线要贴近球网的上缘，发球要多变。

 

7、在规则允许的范围内尽可能多用动作迷惑对方，但事先不要流露自己的意图。

 

8、打高远球时，要准确地判断球的飞行方向，球要尽可能打得高而且接近对方底线。

 

9、吊网前球时，球的路线要短，并尽可能靠近球网。