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葛仙山花园沟李子大量上新 李子有通便的功效吗
2022-07-05 09:50:40  来源:中国文化报道网  作者:Admin  分享:

【葛仙山花园沟李子大量上新】

 “花园沟的李子,下泉寺的女子”,彭州葛仙山花园沟李子名声在外。眼下正是葛仙山花园沟李子成熟的季节,大量新鲜脆爽的李子天天“上新”。7月5日,记者从彭州市获悉:连日来,当地发起了一场“带货”接力,参与“带货”者包括小朋友、老人、党员干部、驻村选调生、消费者等。

 
6月30日起,彭州城区设置10个销售临时点位,帮助当地果农卖李子,让市民朋友们在家门口就能买到正宗的花园沟李子,实现“果园到果盘”的无缝衔接。
 
摊位确定了,售卖员哪里找?花园村的小朋友和志愿者们充当起了义务售卖员,这些“红领巾”的父母有的长期外出务工,孩子只能留守与祖辈生活;有的父母忙于农活,早出晚归。于是,花园村开展了“红领巾”儿童关爱项目,让孩子们“卖李子”过个有意义的假期。志愿者们则是由葛仙山镇党员干部、驻花园村选调生、当地村民等组成。葛仙山镇花园村党委第一书记杨岑也加入了志愿者队伍,她利用下班时间到摊位义务帮忙售卖李子。
 
由于种植李子的农户大多是老年人,如何将李子从花园村运到城区又是个麻烦事儿。为了解决李子的运输问题,葛仙山镇党员干部、志愿者们发起了“带货行动”。老党员袁族富等人主动提供自己的车子,每天轮流接送果农往返彭州城区和花园村,帮忙运送。
 
雷春坪是花园村的一名李子种植户,李子是家里的主要经济来源之一,每年李子产量1万余斤。原本他还担心今年的李子会滞销,但有了大家的帮助,雷春坪在城区摆摊4天,已经有了近万元的收入。
 
聚焦群众“急难愁盼”,彭州精准对接农户所需、所盼,将群众的“愿望清单”变成了一张张“幸福账单”,将群众的“烦心事”变成“暖心事”,将“滞销”变成了“畅销”。
 
据统计,10个销售点日均销售李子3500余斤,日均收入达1.5万元左右。
 
【李子有通便的功效吗】
 
李子通便的效果比较好,李子里面含有的水分和膳食纤维都比较多,能促进胃肠道蠕动。对大便干燥和消化不良的症状都有明显改善,但是不能一次性吃太多李子,以免刺激牙齿导致牙齿敏感。李子对顽固性便秘的主要作用比较多,还含有维生素和微量元素也能改善皮肤,但肠胃功能比较弱的人不能经常吃。
 
【李子可以多吃吗】
 
李子尽量不要多吃。如果李子吃太多的话,会容易导致消化不良,这样的情况下很有可能会导致便秘的一个情况。
 
建议大家平时一定要注意适量而止,不要一次性吃太多的李子,因为李子吃多了,会容易生痰助湿,而且它当中含有的有机酸与食物中的蛋白质结合,容易形成凝固物沉淀于肠道,会引起一些呕吐、腹痛、腹泻,还有消化不良等,所以建议大家应该要适量而止,一天情况下,每天应该要吃两三个左右即可,不要一次性吃太多。
 
另外,像一些肠胃消化吸收不好的老年人或者是儿童,都应该要少吃一些。平时还应该要多吃一些其他的新鲜的水果、蔬菜,能够补充维生素,满足机体对维生素的一个需求,提高自身的免疫力。

 

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