胃胀气就是指胃里面出现了大量的气体给人带来胃胀不适的感觉，用手按压上腹部的时候明显感觉上腹硬邦邦的，到了饭点也提不起食欲，严重的话还会伴随恶心、呕吐等行为。到底“胀气”是从哪里来的？有什么样的危害？该怎么“消气”呢？下面天津圣爱肛肠医院为您解答。
频繁胀气的原因？天津圣爱肛肠医院告诉您
1、胀气反胃：胆汁反流性胃炎
幽门括约肌功能失调或胃幽门手术等原因可造成含有胆汁、胰液等十二指肠内容物流入胃，使胃黏膜产生炎症。这种炎症又会导致长期腹胀、嗳气、反胃、呕吐和胃部有灼烧痛感等不良反应。
2、普通胀气：胃动力不足
胃动力不足是指胃部肌肉收缩蠕动力不足,从而造成上腹胀满、早饱、饭后腹胀、食欲不振、恶心呕吐等消化不良症状。
3、嗳气反酸：贲门松弛
贲门松弛由于暂时性神经调节失衡，食管下端和胃贲门部缺乏肌张力，贲门松弛以致经常开放使胃内容液反流至食管，引起食管炎症和呼吸系统等并发症。贲门松弛很可能引起胃食管反流，严重时不但影响饮食和睡眠，还会加重食管黏膜细胞异常增生的风险。
4、规律性胀气：十二指肠溃疡
常见的症状就是腹痛、反酸、烧心。患者容易在餐后1~3小时内出现胀气、嗳气、上腹部胀痛、钝痛或隐痛。
天津圣爱肛肠医院教您胃胀气如何快速排气
1、热敷
可以通过热毛巾或者热水袋来热敷胃部和肚脐，从而缓解消化不良症状。
2、按摩
大家可以顺时针按揉腹部，通过按摩来促进胃肠道蠕动，让气体更快排出。
3、散步
胃胀气的时候可以通过散步来缓解，这样可以促进食物消化，加强肠道蠕动，使气体顺利排出。
4、适当吃酸性食物
胃胀气的时候大家可以吃一些果醋等酸性食物来刺激消化液分泌，改善消化不良导致的胃胀气症状。
5、药物调理
如果胃胀气特别难受，可以吃一些药物，这样可以促进食物消化，快速排气。
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