在护肤的道路上有经验丰富的达人,有刚入门的初学者,对于刚入门的初学者来说,有很多护肤知识是你所不知道的,而本篇就是帮助那些刚开始学护肤还茫然的小伙伴,避免在护肤的路上多踩坑。
先来说下我们的日常护肤顺序。一般来说,我们可以按照洁面→敷面膜→爽肤水→眼霜→精华液→乳液或者面霜个顺序来。从洁面到面霜,一般来说,六个步骤缺一不可的,但是也要看自己肤质的承受能力,一些吸收能力差得小伙伴可以选择精简护肤,如果是年轻的小伙伴,可以省略掉眼霜和精华液的使用,如果肌肤水润光泽的话,可以省略掉敷面膜的过程。
早上护肤的顺序:洁面,爽肤水,精华液,乳液,防晒霜。
晚上护肤的顺序:卸妆,洁面,敷面膜,爽肤水,眼霜,精华,面霜。
大家可自行根据自己肤质来精简和增加,所以要了解自己的肤质很重要。
下面就开始介绍一些日常护肤要做的事情啦。
1.防晒
强烈的紫外线能直达皮肤深层造成破坏,长此以往会导致皮肤老化松弛,失去弹性。过度的暴晒还会使皮肤受到损伤而导致光老化,从而引起长斑的问题。所以防晒是必须要做起来的,一年四季都如此,不管你是想要美白、抗衰老、淡斑,做好防晒能让你少了很多事。
2.洁面
洁面作为护肤的第一步,很重要,如果是化了妆的小仙女,在洁面之前还需要增加卸妆的步骤,这样才有利于我们后续的护肤保养的营养成分吸收。
但是每天洗脸不能太过频繁,早晚各洗一次就好,洗脸太多容易破坏肌肤的屏障,使肌肤变得敏感,洗脸选择温水,以免刺激肌肤。有些小伙伴皮肤容易敏感,刺痛泛红,还爱长痘痘的可以选择带氨基酸的洗面奶。减少对皮肤刺激的同时,又可以把皮肤清洁干净。
3.补水保湿
水是我们的生命之源,人体近70%都是水,皮肤也是一样,皮肤缺水会导致我们的肌肤角质层薄、干燥、开裂,角化加快,粗糙,出油,毛孔粗大,加上皮肤衰老,皮肤更易于遭到刺激或侵蚀,皮肤过敏的可能性也会增加。而补水保湿的作用对皮肤保养很广泛,不仅能防止皮肤干燥、青春痘、皮肤暗黄粗糙等问题肌肤出现,还能帮助皮肤延缓衰老。
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