脱肛初期会出现便秘以及排便不规律的情况,并且时常伴随腹胀和便不尽的感觉。

咳嗽、走路用力过度:

脱肛疾病逐渐加重后,除排便只要一用力就会引起脱肛,特别是在咳嗽、走路等稍用腹压的情况下,都可引起脱肛,这种是不能自行缩回,必须用手将脱出的肿物托入。

出血和加重便秘:

脱肛导致肠黏膜受损伤发生溃疡时,还可引起出血。如果脱出的肿物在不能缩回的情况下,就会容易发生炎症、肿胀,则出现疼痛,进一步又加重便秘。

肛门失禁、溃疡、肛周感染等:

长时间的脱垂,会损伤神经,产生肛门失禁、溃疡、肛周感染、直肠出血,脱垂肠段水肿、狭窄。

改变生活习惯,尤其是排便的习惯,有慢性便秘的患者,可以通过饮食调理、运动锻炼等方法促进排便,进而保持粪便柔软;排便时不要太用力或蹲厕过久。

有慢性咳嗽的患者,采用对症对因治疗,减少咳嗽的频次,也可预防直肠脱垂。

多次生产的产妇,产后及时去做盆底康复训练。

加强肛门提肛锻炼(肛门肌肉一收一缩的训练,每次做40-60次),可以促进肛周血液循环。