啥样的蘑菇最新鲜

原标题：啥样的蘑菇最新鲜 受访专家：国家现代农业产业技术体系（食用菌）保鲜储运岗位科学家 刘庆洪
　　　　　　　北京食用菌协会名誉会长 王贺祥 平菇、香菇、【详细】

叮，冬至到！市场监管总局发来热乎乎的饺子安全提示

原标题：叮，冬至到！市场监管总局发来热乎乎的饺子安全提示 12月22日是冬至，北方流传有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的习语。冬至吃上一碗热气腾腾的饺子，【详细】

骨汤补钙？不如喝牛奶

原标题：骨汤补钙？不如喝牛奶 读者：请问用牛尾骨煲汤真的能补钙吗？用它煲汤，加什么配料比较好？ 答：黄精杞子煲牛尾、杜仲花生煲牛尾、牛大力蜜枣煲牛尾【详细】

十种“长寿素”就在身边

原标题：十种“长寿素”就在身边 　　90岁高龄的美国癌症与抗衰老专家、诺贝尔奖热门候选人布鲁斯·艾姆斯院士，在国际顶级期刊《美国科学院院报》上发表重磅论文提【详细】

哪些隔夜食物不能吃

原标题：哪些隔夜食物不能吃 隔夜饭、隔夜菜、隔夜水、隔夜茶、隔夜银耳、隔夜肉……不知从什么时候开始，这些隔夜食物被扣上了“致癌、有毒”的罪名。到底哪些隔夜【详细】

吃柿子会长柿结石？因为你吃得多

原标题：吃柿子会长柿结石？因为你吃得多 有些人说，柿子不能空腹吃，而且不能和螃蟹一起吃，容易长柿结石。其实，主要是柿子吃得有点多。 吃柿子之所以容易长结石【详细】

晚饭有个黄金比例

原标题：晚饭有个黄金比例 　　对于晚餐，每个人的态度不同：有人大鱼大肉，有人以粥裹腹，有人却干脆不吃……其实，从健康角度，晚餐可以按照这个黄金比例安排，蔬【详细】

鲜枣家族各有特长

原标题：鲜枣家族各有特长 　　说到时下最应该吃的水果，鲜枣肯定榜上有名。细心的消费者会发现，市场上鲜枣的种类很多，它们之间有什么差别呢？ 　　从营养角度来【详细】

推荐给四高患者的好食物

原标题：推荐给四高患者的好食物 高血糖（糖尿病）、高血压、高血脂（高胆固醇血症）、高尿酸（痛风）等慢性病的饮食调理都要从调整膳食结构、改变生活方式入手。众【详细】

冷冻食品营养也不低

原标题：冷冻食品营养也不低 曾经的寒冬腊月里，很少看见绿叶菜的踪迹，但随着冷冻技术的成熟，冷冻处理的青菜、水果、肉类让大家吃得越来越新鲜,食品种类也越来越【详细】

蜂蜜哪些人群不能吃 蜂巢蜜跟蜂蜜哪个好

蜂蜜哪些人群不能吃 1 目前认为有三种人不适合喝蜂蜜。 未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜 蜂蜜营养丰富，是大众饮食佳品。许多新妈妈也会在【详细】

小麦粥怎么煮好吃 小麦粥的功效与作用

小麦红枣粥 1 材料：小麦50克，粳米100克，红枣5枚，桂圆肉15克，白糖20克。 做法：
1.将小麦淘洗干净，加热水浸泡至膨胀。 2.粳米【详细】

怎样辨别蜂蜜纯不纯 纯蜂蜜是什么颜色的

怎样辨别蜂蜜纯不纯 1 纯蜂蜜的鉴别一是看颜色，纯蜂蜜的颜色是淡黄色或者是纯白色的，一种是百花蜜，另一种是洋槐蜜，二是尝味道，【详细】

豆腐脑和蜂蜜一起吃吗 吃豆腐脑可以放红糖吗

豆腐脑和蜂蜜一起吃吗 1 不能的。 蜂蜜与豆腐相克 豆腐味甘、咸、性寒、有小毒，能清热散血，下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利，二物同食，【详细】

酒后喝蜂蜜水能解酒吗 蜂蜜吃多了会怎样

酒后喝蜂蜜水能解酒吗 1 无论酒前或是酒后补充蜂蜜，都可以促进酒精分解，从而达到快速醒酒的目的。除了蜂蜜之外，番茄中也含有丰富【详细】

蒲公英怎么吃 蒲公英怎么吃效果最好

蒲公英怎么吃 1 蒲公英又叫婆婆丁，含有丰富的营养物质，含维生素A、维生素C、维生素B2、铁、钙、铜、纤维素等，还含有菊糖、果胶、【详细】

胖头鱼的营养价值

胖头鱼的营养价值 1 胖头鱼，热量为100大卡，其中含有不少的蛋白质、少量脂肪及胆固醇、维生素A、维生素E，硫黄素、烟酸，以及钙、【详细】

圣女果怎么吃 圣女果最常见的吃法

圣女果怎么吃 1 圣女果又称为小西红柿，含有多种营养物质，富含维生素C、膳食纤维及锌、铁、钙、磷等矿物质，有较高的营养价值，适【详细】

豆角怎么做好吃 豆角怎么炒好吃又简单

豆角怎么做好吃 1 豆角又称为豇豆、带豆，含有蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维及钙、锌、铁等矿物质，有较高的营养价值，是生活中常见的【详细】

江小白加红牛好吗 江小白兑红牛喝多少合适

江小白加红牛好吗 1 不好。 江小白加红牛是一种比较常见的喝法，两者混在一起喝色泽金黄，口感也会更加醇厚，但是红牛中含有较多的【详细】

安康鱼的做法 怎样做安康鱼

安康鱼的做法 1 安康鱼是海鱼，烹饪方式多样，可以加辣椒、大蒜、生姜、大葱等食物一起制作，但在烹调前需要先把鱼皮剥掉，然后去掉【详细】

吃即食麦片可以减肥吗 即食燕麦怎么吃减肥

吃即食麦片可以减肥吗 1 可以。 即食燕麦片对于减肥来说是有一定帮助的，想要通过燕麦片来减肥的话可以用它来代替主食食用，如果是【详细】

安康鱼肝有毒吗 安康鱼肝为什么不让卖

安康鱼肝有毒吗 1 安康鱼肝无毒。 安康鱼肝口感嫩滑，是鹅肝的平价版，安康鱼肝不仅没毒，还含有蛋白质、维生素A、维生素D、矿物质【详细】

冬季女人补肾喝什么汤最好，常煲四种补肾汤

对于肾不好的女性朋友来说冬季是最好的补肾时机了，那么怎么补才好呢?小编建议喝汤了。冬季喝汤可以御寒还而且还能补肾哦。你知道适合女性的补肾汤有哪些吗?接下来就简单的介绍几道。女人冬季必【详细】

西洋参能和蜂蜜一起泡吗 西洋参蜂蜜茶怎么泡

西洋参能和蜂蜜一起泡吗 1 蜂蜜可健脾补中,西洋参可以补脾益肺,益气生津。两者可以一起泡水喝,起到养阴生津,健脾益肺的作用。在喝这【详细】

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