联一车间举行“释放压力，快乐工作”EAP团建活动

2021-12-16 14:24:57 来源：中国文化报道网作者：Admin 分享：

为深入推进员工关怀帮扶计划，帮助员工提高心理健康意识，缓解自身心理压力，更好地投入工作和生活，12月初，在公司工会EAP团队带领下，联一车间全体员工在EAP服务中心参加了“释放压力快乐工作”的EAP团建活动，场场爆满，帮助大家认识压力，学习如何去释放压力，获取快乐工作的“心”动力。

公司工会精心设计EAP活动项目，由自我介绍、系手环、松鼠搬家、彩虹卡、大龙小龙体验等环节组成。大家在自我介绍中完成破冰，开始游戏时，有人放不开、不好意思，随着气氛逐渐活跃起来，大家默契配合、各显所能，全身心投入其中，整个团队的精气神激发出了每个人的潜力，更彰显出基层班组的蓬勃朝气。

每场EAP团建活动以轻松愉快的方式帮助员工认识到心理健康的重要性，初步学会感知和释放自身压力的方法，为今后在工作和生活中，可能面对的困难和压力提供有效的解决路径。此次EAP团建给大家带来很好的启发，让参与活动的员工度过了一个愉快的下午，受到大家的一致好评。

参加EAP团建活动给我最大的感受就是每个人都是最棒的，只要给予合适的舞台，只要团队的气氛够团结、够热情，每个人都是耀眼的主角。（于滨）

通过体验，我最大的感受就是团队的力量，完成这个活动少不了每位成员的努力，大家都相互配合补充，使这个大圆看起来更和谐、更温馨。此外通过倾听各位同事在过程中的感悟和想法，也让我收获了许多，在活动中收获信任和内心的安宁。（朱政卓）

感谢公司工会为我们一线员工开展的EAP团建课程，这是一次走心的活动，让我们不仅学习到了知识，还收获了阳光和自信。帮助我们一线员工增强了内生动力，提升了我们的团队协作能力，大家的互动非常的有意义，进一步加强了彼此的了解和信任，加深了感情，亲身感受到了EAP的魅力。（韩莹）

通过参加EAP体验活动，拉近了大家心与心之间的距离，让我学会了换位思考，从不同的出发点和角度去理解他人、帮助他人，感受到获得他人关心和帮助的幸福感。（刘喆）

EAP团建活动让我感受到松弛的心理状态对身心影响可以非常之大。看到刚刚下班的同伴，和我一起随着活动的进行逐渐进入舒适放松的状态，这样的感受其实非常奇妙，就像温柔的风吹来，包裹着大家一起感受空气的波纹。同伴们展现出各自不同的能量和魅力，大家的心境越发健康团结。（尚壮)

通过这次体验活动，感受最多的是来自内心的感动，感动大家的每一次配合，感受到一个团队团结的力量，团结配合让工作更出色。感动每个人都能去体会他人的感受，感受到每一份付出都被回报！内心的放松、安宁让人有一种“我愿意，我可以，我尝试”的动力！（李汶学）

公司一直非常重视员工的身心健康，经常组织员工进行不同主题的EAP团建活动，这也是扎实推进“我为群众办实事”的一项举措。此次EAP团建活动加强了员工间的感情交流，有效舒缓了工作的紧张状态，精心设计的游戏引导员工更深刻地体会到团队的重要性，激烈大家在今后的工作中学以致用，克服负面情绪，调整好心态，再接再厉，冲刺总目标，助力公司更好发展！

让我们

汲取发展奋进力量

为持续攻坚注入“心”动力

树立时不待我、先行先试的勇气

树立奋勇争先、敢创一流的胆气

树立奋发图强、勇攀高峰的锐气

冲刺总目标

助力公司发展贡献自己的力量