比赛分年级进行，两轮淘汰赛后胜出的3支队伍进入决赛。决赛采取单循环制，按积分排出前三名。

 

比赛哨声一响，双方队员握绳，塌腰、蹬地、后倾，发力，竞争异常激烈。队与队之间发力方式不同，作战策略各异。持续发力班定在那，撑住劲，拼耐力，待对手“再而衰，三而竭”时，伺机发动，夺营拔寨。节奏发力班讲究速战速决，一鼓作气。两队势均力敌最有看头：小红绳一会偏向这方，一会偏向那方，一会停在那一动不动，空气仿佛被凝固了一样，紧张、激烈、扣人心弦。最刺激的是，眼看要输的队实现大逆转，心情随比赛进程跌宕起伏，尽显比赛魅力。班主任们不见平日的儒雅，呐喊，挥臂，跺脚，投入感十足，就差上去拽一把了。啦啦队群情激昂，加油助威，欢呼声此起彼伏。

 

经过激烈角逐，706班、707班、712班荣获七年级组前三名，803班、808班、812班荣获八年级前三名。

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