篮球有几种上篮方式啊？想怎么上就怎么上，需要怎么上就怎么上。现在理解一下确实是这么回事。上篮初略分为：护球和脚步，护球既可以理解为上半身动作，脚步可以理解为下半身动作。护球动作和脚步动作任一组合一起就是一个新的上篮动作。工具/材料
篮球
操作方法
01
绕腰上篮，通过把篮球围绕一圈达到护球的效果，当然这个绕圈是为了躲开防守者掏球。
训练方式；原地篮球绕腰训练，熟悉以后可以边走边练。我念小学的时，就是在回家路上练习这个动作。
02
橄榄球式护球，詹姆斯常见的上篮护球动作，讲真如果爆发力（瞬间的力量）足，这招非常奏效。突破时打出时间差，只需一点点空隙，你就可以使用这个护球动作挤开防守球员轻松上篮。
03
抡臂护球，你可能简单的三步上篮无法靠腿部力量挤开对方，那你就一定要学会这招，借助抡臂的力量靠住对方完成上篮。
04
伸臂护球，这也是一个借力的原理，伸臂的力量能够带动你的身体向前倾，让你像个泥鳅顺丝滑的突破了对方竭力地防守。
05
低手侧身护球，这个护球动作非常快而且极为隐蔽，没有任何上篮预备动作，直接从运球变成上篮，俗称抓球变向。我最喜欢用这招过力量比我大的大个，把篮球运向一侧，突然双手抓起篮球往另一侧侧身（挡住对方）上篮。
注意一定要速度快，如果速度不快，也可以靠大步伐过掉别人。
