2021-12-18 08:54:18  来源：中国文化报道网  作者：  分享：

        月经是女性独有的生理特征，一般从13~14岁左右开始出现月经初潮，然后每个月来一次，一直持续到45~55岁，月经陪伴女性半辈子。月经是身体健康的晴雨表，可通过月经评估某些疾病，然而一部分女性月经总是提前到来，这是怎么回事。

        月经总是提前到来是怎么回事？

        1、衰老

        若40岁以上的女性月经总是提前，很有可能即将进入绝经期，一般绝经发生在45~55岁间。若女性40岁后出现月经不调，月经提前或月经量减少都是一种自然衰老现象，不必太担心，期间可以适当吃红枣或红豆等来改善气血不足问题。

        2、节食引起的

        很多女性会通过过度节食的方式来减肥瘦身，虽然能快速见到效果，不过易反弹。长期节食不仅仅伤害胃部，而且也会引起营养不良，导致气血不足，进而引起月经紊乱。气血不足可影响内分泌，造成月经量提前或月经量少。

        3、卵巢早衰

        月经是受到卵巢分泌的雌性激素影响，卵巢早衰时体内雌激素分泌不足，一出现月经提前或月经量减少。若女性年纪轻轻的月经总是提前且伴有皮肤变差，脸上长斑点或皱纹，需警惕卵巢早衰。

        4、患有妇科疾病

        某些妇科疾病会破坏月经规律性，除了引起月经不调外，也会伴有分泌物异常以及私处瘙痒。

        怎样外治月经提前

        1、使用敷脐法，取丹皮、黄柏、青蒿各10克，生地、地骨皮各 12克，研成粉，取少量醋调成厚糊状敷于脐孔上，胶布固定，每天换1次。

        2、使用敷穴法，拿蓖麻子仁10克，捣烂如泥，敷于头顶百会穴，见干燥后即更换。

        3、使用烟熏法，用艾条熏隐白穴，每次20分钟，每天2次，最好在月经多前即熏隐白穴，在脚拇指甲内侧角外一分处。如果没有艾条可以用香烟代替。

        饮食疗法治疗月经提前

        a、干芹菜500克，加水1000毫升煮成500毫升。每日一剂，常饮服。有清热凉血作用，用于血热性月经先期。

        b、绿茶、红塘各适量，先煮浓茶1碗，去渣后放入调化后饮服。月经前，每日2剂连服数天。可清热调经，用于月经先期血量多者。

        c、韭菜150克，羊肝200克。韭菜洗净切断，羊肝切片，放铁锅内急火炒熟后，佐餐食用。每日一剂，月经前可连服5

　

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