2020年的寒假，被一场突如其来的新冠肺炎疫情打破了原有的安定祥和。不断延期的开学时间，让这个假期变得格外漫长。如何帮助孩子正确认识这场全民参与的防疫阻击战？如何调整亲子关系？如何教会孩子高效合理地安排假期生活？听听门头沟的校长们怎么说。
北京市大峪中学曹彦彦：亲子关系应保持维持良好氛围
防疫期间，孩子和父母都有漫长的时间共同宅在家里，在面面相觑中，“我的眼里只有你”就逐渐演变成了“越看越不顺眼”，家庭内战一触即发。
很多家长瞪大眼睛看着自己的孩子，事无巨细地高度关注自己的孩子，当家长的眼里只有孩子时，孩子的一切都被无限放大，孩子的每一个小缺点都被放大到家长不能承受之大，于是家长就变得歇斯底里，在歇斯底里中，亲子双方都濒于崩溃。
孩子的缺点没有那么不可饶恕，假若我们能主动和孩子保持一定的距离，这份距离能帮助我们忽视掉一些不必要看到的小缺点，才能保持母慈子孝的亲子气氛，才能给孩子自由呼吸的自主成长空间。若即若离，不是真的疏离，而是保持维持良好氛围的适度距离。
大峪中学分校校长魏芳：与祖国同心 和学校同行
战“疫”之中，峪分学子要与祖国同心，和学校同行，共战疫情，共渡难关。相信同学们在疫情防控的斗争面前，一定会担负起时代赋予的使命与责任。延期开学，同学们在家中要有效的居家学习，合理安排时间，加强身体锻炼，增强自主的能力和意识。学会自我管理，管理好自己的心情，管理好自己的身体，管理好自己的学习。
门头沟区大峪二小校长侯勇：多读书、读好书
由于抗击新型冠状病毒疫情的需要，同学们已经进入了延期开学，在教师指导下的自主学习时间。一直以来，老师们都在关心着学生的健康，关心着他们在家的学习和生活。学校为他们推荐了在校时学习的必读书、选读书、名人以及其他的阅读资料。同学们可以从中选择自己喜欢的读物进行阅读。同时，也为他们推荐了下学期语文课程文本供你们阅读，在阅读过程中可以积累好词、好句，可以品读鉴赏人物、精彩片段、写写感受等等，并可以把这些内容推荐给同学进行交流。
门头沟区第一幼儿园园长李静：与学生约定“四多三少”
在延期开学的在时间里，园长跟学生进行“四多三少”的小约定，希望小朋友们都能做到：多进行室内体育游戏，养成锻炼的好习惯。多吃新鲜的水果、蔬菜，增强抵抗力。多通风、勤洗手，咳嗽喷嚏要用手肘捂住口鼻，讲究卫生从我做起。多读书、画画、唱歌、跳舞，做家里的开心宝贝。少看电视、玩手机，注意保护自己的小眼睛。少出门，甚至尽量不出门，保护好自己，远离外边看不见的小怪兽。少睡懒觉，生活作息要有规律。
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