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　　据研究报告显示，多亲近大自然除了可以降低成人发病型糖尿病、心血管疾病、高血压的患病风险，有效减少过早死亡率。除此之外，大自然对心理健康也具有神奇的治愈力。据美国最新研究显示，当【详细】
2019-01-18 08:48:22
　　酸性体质是百病之源?疫苗没用可以不用接种?……2019年1月10日，智止流言，传播真知——2018年度十大“科学”流言求真榜在北京科学中心揭晓。在十大“科学”流言中，有8条流言与健康息息相关【详细】
2019-01-18 08:48:13
　　目前市场上流通的纸杯产品质量参差不齐，国家市场监督管理总局特别提示，消费者在选购和使用纸杯时，除了关注商品的包装数量、货签价格等因素外，也需要关注以下问题：　　冷饮热饮冰淇淋，【详细】
2019-01-18 08:48:13
　　寒冬已至，又到了一年一度的滑雪季。尽管滑雪好处多多，但安全隐患不可不防。就此，国际滑雪联合会自由式空中技巧裁判、国家级自由式滑雪裁判、哈医大附属一院口腔种植修复学科主治医师刘鑫【详细】
2019-01-18 08:48:02
　　短波蓝光是波长处于400nm-480nm之间具有相对较高能量的光线。有研究声称蓝光照射会使皮肤产生氧化应激反应，和烟草、空气污染、紫外线一样对皮肤产生负面影响。同时，蓝光还会损害视网膜，影【详细】
2019-01-18 08:48:02
　　武汉一名患者髋部疼痛不去医院就诊，而是看广告自行购药服用，两年过去疼痛没止住，还拖得股骨头消失不见了。专家提醒，关节疼痛盲目吃药不仅面临无效风险，还会拖延病情。　　今年70岁的彭【详细】
2019-01-18 08:47:49
　　1.菠菜　　又称赤根菜，菠菜营养丰富，其中胡萝卜素的含量很高，维生素K含量是绿叶植物中最高的。此外，由于菠菜中含有大量的铁，对缺铁性贫血有改善作用。另外，菠菜中的叶绿素对视网膜中的【详细】
2019-01-18 08:47:49
美好的一天应当从早晨开始。国外学者曾花费5年时间研究了177位白手起家的成功人士，发现其中99%的人都坚持每天早起。然而对很多人来说，冬天天亮得晚，气温【详细】
2019-01-17 19:25:22
　　您是不是认为但凡腰痛都是腰椎间盘突出症惹的祸？　　您是不是认为腰不好必须睡木板床？　　您是不是认为老年人腰痛就是骨质增生引起的？　　您是不是认为骨质增生就一定会腰痛？或者腰痛就【详细】
2019-01-17 09:03:15
肾阳，可比喻为人体之火，是维系人体阳气的根本，譬如釜与柴薪，肾阳不足，釜底少薪，则本应处于活跃“沸腾”的身体机能状态偏于安静、宁静、抑制，甚至正【详细】
2019-01-16 16:21:03
三九寒天，体寒的小伙伴们可能会经常手脚冰凉，这个时候可选择泡脚缓解这种情况。泡脚能有效缓解感冒、头痛，能促进全身血液循环，还能刺激足部穴位、反射【详细】
2019-01-15 14:54:22
都说女人靠睡，男人靠吃，其实不管是男是女，睡觉都是最好的补药。有句话说得好，药补不如食补，食补不如睡补，可见睡觉是“天下第一补药”。充足的睡眠能【详细】
2019-01-14 12:38:39
美国加州大学洛杉矶分校的一项新研究称，60岁以上的中老年人每天步行4000步，可以改善注意力、提高记忆力。在为期两年的研究中，研究人员招募了29名60岁以上、对自己的记忆【详细】
2019-01-13 12:07:30
　　似乎人到中年，身体“发福”是多数人都很难避免的问题，但其实中年人自身也常常会因“发福”而百般纠结，日益突出的腰围和膨胀的肚皮无时无刻不在挑战着自己的整体“颜值”。那么，为什么人【详细】
2019-01-11 08:21:59
　　胃胀、腹胀、便秘、皮肤粗糙……年关将至，这意味着我们又迎来了从年末持续到第二年年初的、充斥着聚会、聚餐和其他各种非日常饮食的时光。很显然我们的肠胃负担又要加大了。　　肠胃不好可【详细】
2019-01-11 08:21:53
　　人体的骨骼在30岁左右达到顶峰，此时骨的强度最大、抗压性最强，随着年龄增长骨状态逐渐变差。从骨质开始丢失到骨质疏松是个缓慢过程，哪些人群容易发生骨质疏松，又该如何预防呢？　　骨质【详细】
2019-01-11 08:21:53
　　中国民间有句俗语，说左眼跳“财”，右眼跳“灾”。眼皮一直在跳，到底是为啥？神经内科的专家称，不要掉以轻心，跳出来的可能是神经性疾病。　　1月8日，在中国医科大学附属盛京医院第二神【详细】
2019-01-11 08:21:43
　　严寒季节，人们已习惯通过暖气、热饮、厚衣物等方式取暖御寒，然而法国时尚杂志《费加罗夫人》指出，冬季注重保暖的同时，还应注意避开以下这几大误区。　　饮品过烫　　面对严寒，一杯热巧【详细】
2019-01-11 08:21:43
洗澡是我们每天都要做的事情，能清除汗迹污垢、舒缓疲劳、改善睡眠状况、促进新陈代谢。但是，洗澡看起来非常的简单，却很容易因为不了解洗澡的误区，而在【详细】
2019-01-10 16:23:39
　　朋友圈中流传着一个独处时胸痛发作的“自救”偏方称，突然胸口出现剧痛，心梗发作时，可采用大力咳嗽的方法自救，因为这个动作可以压挤心脏，改善血液循环，让患者快速恢复正常脉搏……　　【详细】
2019-01-10 09:41:52
　　这几天降温，市民陈伯突然感觉到左臂疼痛不已。到医院一检查，医生告诉他：“幸好来得及时，你的心脏病犯了！”　　这可不是段子。在心血管内科门诊，类似“不走寻常路”的非典型胸痛病例，【详细】
2019-01-10 09:41:52
　　如果问别人晚上吃什么，经常会收到这样的回答，晚上不吃东西了吃点水果减肥。用水果代替晚餐真的能达到减肥的效果吗？　　辟谣专家：北京协和医院营养科主任医师于康　　前一段时间，朋友圈【详细】
2019-01-10 09:41:46
　　之前有网络传言称：“发现鱼刺卡喉用海姆立克法进行急救，可救命！”引起网友的广泛关注。事实真相究竟是什么？　　辟谣专家：北京同仁医院南区急诊科主任 曹秋梅　　海姆立克急救法原理是：【详细】
2019-01-10 09:41:46
　　盐作为五味之首，是日常饮食中不可或缺的重要调味品。但食盐过多是导致高血压高发的重要原因之一。因此，世界卫生组织推荐，健康成年人每天盐的摄入量不宜超过6克。其实限制盐的摄入量的主要【详细】
2019-01-10 09:41:39
　　美国一家杂志网站近期向医疗专业人员询问了他们在日常生活中所能养成的最健康的习惯。以下是他们对美好生活的最佳建议，大家在2019年不妨尝试一下。　　心脏外科医生　　密歇根大学弗兰克尔【详细】
2019-01-10 09:41:39
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