近日，一则“3岁女童近视1400度原因令父母吃惊”的新闻冲上热搜：孩子高度近视，竟与遗传有关。对此，武汉专家表示，视力与遗传有一定关系，但并非绝对，对于绝大多数儿童来说，预防近视还得从日常科学用眼做起。
3岁女孩“遗传”到高度近视
据介绍，这位特殊的患儿才3岁，双眼矫正视力都只有0.02。刚开始，家长以为是孩子看多了电子产品，没多在意，后来发现孩子看东西离得越来越近，这才到河南省儿童医院就诊。检查显示，女孩右眼近视1400度，左眼近视1300度，而原因竟是家族遗传引起的。
女孩的家长非常诧异：父母并不近视，孩子怎会遗传近视？原来，女孩患有发病率仅1%的罕见遗传病“FEVR”，即“家族性渗出性玻璃体视网膜病变”。她的父母携带了FEVR基因，在女孩身上出现突变，最终导致眼部异常。好在女孩就诊及时，经过治疗，目前病情得到了控制。
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长江日报记者搜索发现，这类案例此前也有报道。2020年9月，重庆一家医院就遇到一名患有“FEVR”的13岁女孩，在没有明显诱因的情况下，右眼突发性视力持续下降一年多，就医时，右眼视网膜已经脱离，视力也受到严重损伤。
是否近视，基因说了算？
除了罕见遗传病引发的近视，临床上，遗传近视的案例也不少见。
武汉儿童医院眼科主任李世莲分析，近视本身就有一定遗传倾向，尤其是高度近视。新生儿的眼睛有一定的远视储备量，随着年龄增长，远视储备量逐渐被消耗，慢慢趋于正视化。如果用眼过度、坐姿不良、长时间近距离用眼，就可能引起近视。因此，先天眼轴较长、远视储备较少的人，在同样的用眼环境中，会更容易近视。
有数据显示，父母双方都是近视的话，孩子近视的风险会增加4倍，更容易出现先天性的视力障碍。不过，近视的遗传方式很复杂，并非家长近视、孩子一定会近视，只是会增加患病风险。
前不久，李世莲就接诊了一位忧心忡忡的家长。这位爸爸从小就近视，成年后近视已达到900多度，目前5岁的儿子看东西经常眯着眼睛，他很担心孩子会遗传到自己的近视。对此，李世莲表示，高度近视有一定的遗传概率，如果孩子从小就有视力问题，很可能与遗传有关；如果幼年正常，近期才出现视力问题，大多是后天因素影响，需要及时干预，预防近视。
预防儿童近视，更重要的是这五点
孩子的视力一直是家长关注的重心。对此，李世莲提醒家长，预防儿童近视，更重要的是养成良好的用眼习惯，从而保护好视力，减缓近视的发展。
姿势正确。不要让孩子在走路、坐车或者躺着的时候用眼。读书写字时要有充足的光照，让孩子保持端正的坐姿。可以参考“三个一”原则：胸部离桌子一拳远、眼离书本一尺远、手离笔尖一寸远。
控制时长。孩子读书写字、使用电子产品，应注意控制用眼时长，避免眼部疲劳。可记住这个“20-20-20”口诀：使用电子产品20分钟，要向20英尺（约6.1米）之外远眺20秒。
增加户外活动。在视野开阔的户外玩耍，可以让孩子多看远处的绿植，缓解视觉疲劳。
饮食营养均衡。充足的营养有利于眼睛的发育，可让孩子多吃些鸡蛋、牛奶和蔬菜等。
定期检查视力。家长不妨每半年带孩子到眼科检查一次，可及早排查先天性白内障、先天性上睑下垂、斜视等可能影响视力发育的眼病；还可关注孩子的远视储备情况，一旦发现有近视倾向，可尽早进行干预。
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