【2022中国职工太极拳网络大赛颁奖典礼举行】
12月17日,由中国企业体育协会主办的2022中国职工太极拳网络大赛颁奖典礼在海口举行,来自全国太极界的精英齐聚海口,共享太极庆典。
典礼现场,太极拳表演、诗歌朗诵等节目轮番上演,为获奖选手颁发荣誉,并为大赛最年长选手和10岁的职工子女选手颁发特别荣誉奖。
据介绍,本次大赛共设10个集体和个人竞赛项目,赛事吸引25个省和直辖市的太极爱好者踊跃参与。经在线报名、上传比赛视频、专家评审等赛事流程后,比赛结果于12月15日统计完毕。
2022中国职工太极拳网络大赛由中国企业体育协会主办,海南省体育总会支持,中企体协健身专业委员会、海南高德体育旅游有限公司、海南德厚太极文化有限公司承办。
【太极拳真的健身吗】
太极拳,非物质文化遗产[21],[1-3]是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。
【太极拳有什么特点】
首先,是特殊的技击性。太极拳是拳不是操不是舞,所以虽然不主张“武”却能“武”,是“文拳”,而这种武又不同于一些“硬打硬进”的武事,非常重视“以柔克刚”,讲求“粘连粘随”、“舍己从人”,这是一种极高层次的技击。
其次,突出的哲理性。从太极拳的产生到具体动作都有深刻的哲理,这种哲理性已上升到理性指导层次,融汇到具体动作形态中,如阴阳辩证哲理,具体为拳中的虚实、开合、动静等等。甚至有人称懂得阴阳能分出虚实就是太极拳,所以每动都要在此理指导下运动,和其它运动相比在理论层次和全面程度上都显得突出。
第三个特征就是明显的健身性。在健身方面太极拳的一系列技术要求,理根于传统医学,又符合现代科学,显示了明显的健身性,正如拳论所称的“若问用意终何在,益寿延年不老丹”,现代大量的科学实验正说明着这点。
总之,具有特殊的技击性、突出的哲理性、明显的健身性,同时又符合太极拳系列技术要求,才算是太极拳。出于不同的练习目的,可以有所侧重,但是作为完整的太极拳技术要求,最佳的练习效果应该是三性有机的统一。