肝脏作为“五脏之首”,能参与1500多种人体化学反应,还能分泌胆汁,代谢毒素,是人体不可或缺的重要器官。
若经常误食一些不健康的食物,肝脏在参与代谢的过程中,就容易遭到毒害,诱发肝脏病变。
肝硬化与“喝酒”有关?下面由贵州盛京中医肝病医院为大家分享。
贵州盛京中医肝病医院是一家专门治疗乙肝、丙肝、肝硬化、腹水的肝病医院,我院严格执行国家收费标准,杜绝随意抬高价格、乱收费、滥用药物等现象发生,全面保障患者权益,秉承“济世为民、诚信永恒、精益求精、服务至上”的办院宗旨,采用现代先进的管理体制、运作流程和服务模式,建立良好的医患关系。为广大患者奉献更加贴心的服务,真正成为广大患者的健康家园。
答案是:有关!
肝硬化属于一种慢性疾病,主要是由于遭受外界因素损伤所致,比如喝酒,酒精对肝脏的损伤非常大,若长期大量饮酒肝脏在参与酒精代谢的过程中,会遭到弥漫性损伤,日积月累,肝硬化就容易找上门。
因此,建议日常生活中,一定要克制自己,尽量少饮酒,这样才能有效降低肝脏的病变几率。
除了喝酒,冰箱中还有几种食物或比酒还伤肝,不妨了解一下。
医生直言:冰箱中2种食物或比酒还伤肝
食物若长期存放在冰箱中,极其容易产生出细菌,若误食会给肝脏造成严重毒害,诱发肝脏病变。
此外,还指出了冰箱中2种常见的伤肝食物。
食物1:久泡木耳
长泡菌类不建议大家经常食用,很多人都会把长泡菌类食物放在冰箱里保存,但是这种行为是不对的,长泡菌类吃了会对肝脏造成一定的伤害。
菌食品是很常见的,如木耳,木耳在水中浸泡一段时间后会产生毒素-米酵菌酸。
米酵菌酸是一种极具毒性的毒素,它主要是由长时间浸泡在水中的木耳所产生的细菌污染空气所致,误食人体后,会导致肝脏在代谢毒素时受损,日积月累肝细胞易发生病变。
食物2:腌制品
腌制食物也很受欢迎,为了延长保质期,很多人都把它放在冰箱里。
不过,不建议经常食用腌制品,因为腌制品在生产过程中会产生大量的亚硝酸盐,这种物质常被人用作食品添加剂,具有一定的毒性,在肝脏代谢之后,就会转化成亚硝酸铵,毒害肝细胞,导致肝脏损害。
呵护肝脏健康,日常良好习惯要及早养成
1、适当运动
生命不息,运动不止,每周适当的运动,对肝脏有很大的益处。
人在参加运动时候,会有大量的汗液排出,此时体内的垃圾毒素会跟随汗液排出一部分,从而减轻肝脏的排毒负担。
2、多吃蔬菜
对肝有益的蔬菜有:西蓝花、西红柿、绿豆、茼蒿等,这些蔬菜含有多种成分,对提高肝脏功能很有帮助,多吃对肝脏有益。
每天蔬菜的摄入量要保持在500克左右,经常吃蔬菜也有助于减轻肝脏的代谢负担,因为蔬菜是很容易被代谢掉的。
贵州盛京中医肝病医院创建于2012年,贵州红十字会理事单位,是省医保、市医保、城乡居民医保定点医院,该医院属于经贵州省中医药管理局批准,是集临床、预防、保健、康复医疗为一体的肝病专科医院,现有置床位100张,建筑面积10000多平方米。
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