每次冲泡蜂蜜的时候一两勺就可以了的，所以买一瓶枣花蜜可以喝很长时间，这个枣花蜜时间长了会不会出现变质的现象？一般来说枣花蜜的保质期有多长时间？
枣花蜜的保质期取决于枣花蜜本身的质量。枣花蜜在作为食品销售时需要标明保质期，一般都是在十八个月或二十四个月。高质量的枣花蜜中富含天然的抗菌物质和很强的渗透压，可以杀死微生物减少细菌的生存空间，从而可以保存很长时间不变质，但一些含水量较高没有完全成熟的枣花蜜就很容易发生变质。
枣花蜜保质期一般标注为两年或18个月，原因是根据相关法规食品销售时必须要标注准确的保质期，因此枣花蜜的保质期基本都被标注成两年或18个月，但对枣花蜜乃至所有成熟蜜而言过期和变质完全是两回事，事实上过期但只要仍未变质的枣花蜜完全还可继续食用。
从食物性质上看枣花蜜也属偏温性食物枣花蜜是蜜蜂采集枣树花蜜酿制而成的，枣花蜜适合畏寒的人喝。枣花蜜还含有丰富的铁元素，食用具有较好的补血作用，这对于女性来说，是一种非常好的补血养生佳品，非常适合女性食用。
枣花蜜热量极低，其中脂肪酸成分可以促进肠道蠕动，而维他命和矿物质成分可以改善人体新陈代谢功能，排走体内毒素，燃烧体内积累的多余脂肪。从而达到减肥的效果。
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