现代人，“十人九胃”，胃炎、溃疡、反酸、胃胀、胃痛......很多人，在承受胃病折磨的时候，很怕其发生癌变，形成胃癌。
然而，我国又是胃癌大国，全球约一半的新发胃癌，发生在我国。胃癌，发病隐匿，起病急，发现迟，预后性差，死亡率高。
43岁的林先生，怎么也没想到，自己会患胃癌，还是晚期。当看到这样的检查结果，一时间，病倒在了医院里。因为胃痛，打嗝，林先生就医检查，确诊出胃癌，已经到了晚期。
林先生和爱人大学毕业后，就开始创业。这些年来，做过的大大小小的项目，已经记不清。一开始，为了找门路、人脉，林先生应酬不断，渐渐地，出现了胃病。
后来，生意越来越好，林先生应酬越来越多，胃也越来越差。想趁着年轻，多多拼搏几年，以后才能享受更好的生活。渐渐的物质生活越来越好，身体却越来越差。
林先生经常胃痛，饭后容易打嗝。做了几次胃镜，林先生一直心有余悸，想着胃病，三分治，七分养。就开始注意养胃，却很少再去检查胃镜。可没想到，这次因为胃痛严重，却查出了晚期胃癌。
医生不禁惋惜，林先生的胃癌，与其应酬多，不良习惯脱不了干系。而发展到了晚期，都是自己拖出来的，身体早有异常，应该及时检查。却因为害怕胃镜，一拖再拖，拖到了晚期啊！
胃痛，可能是胃病中最常见的一种，也最容易被忽视。很多人胃痛起来，就买点止痛药，很少就医检查。
然而，早期胃癌，一般没有明显的腹痛，而到了中晚期，则有明显的上腹部钝痛，甚至剧痛。因此，胃痛一定不能忽视，尤其是老年人，最好及时检查。
在吞咽食物时，会感到窒息和疼痛。或者在咀嚼时，胸骨后面会有一种不舒服的感觉，甚至是异物感。
临床上，很多胃癌，发生在幽门窦部。此时，便会引起胃扩张，出现呕吐的情况。并且，呕吐物多为在胃内停留过久的隔宿食，有腐败酸臭味。
一旦经常无缘无故的恶心反胃、呕吐，一定要小心胃部癌变。
打嗝，十分普遍，在医学上，被称为是一种过性呃逆。如果，打嗝持续四十八小时以上，那么，就被称为“顽固性呃逆”。
此时，多数与胃癌有关，影响到附近的迷走神经或膈肌所致。
这一点，十分容易被忽视。如果吃的很少，却腹胀严重，要及时检查。除了消化不良，或者胃炎，还可能胃部已经癌变。有一部分人的胃癌早期，会出现这类情况，若经常发生，最好去查一查。
临床数据统计显示，我国导致胃癌的最大元凶，是——幽门螺杆菌。
超过九成胃癌患者，体内都有它，不仅和胃癌发病率明显相关，而且还特别容易传染。一旦感染幽门螺杆菌，便会增加胃癌的风险。
酒精，会直接刺激胃粘膜细胞，引起黏膜糜烂或溃疡，甚至胃出血、胃癌。酒精度越高，饮酒时间越长，对胃黏膜刺激性越大。长期大量饮酒者，胃部癌变风险更大。
“烫食”吃起来，虽然十分“爽口”，但是，却不利于健康。人体的消化道黏膜，非常娇嫩，只能耐受50-60℃的食物。超过这个温度，黏膜就会被烫伤。
如果，经常吃过烫的食物，黏膜损伤尚未修复又受到烫伤，反复地烫伤、修复，会引起黏膜质的变化，进一步发展变成癌症。
早餐，一定要吃，而且要坚持吃。吃一些有营养，温热的食物，尽量少吃冷凉食物。
一份营养早餐，最好包括淀粉类主食，蛋、奶、豆浆选其二，还要有一份水果蔬菜。
不论你多爱吃宵夜，都请控制一下，少吃一点。晚上，是胃肠停止工作，进行修复的阶段。长期吃宵夜，会增加胃部负担，不利于胃粘膜的修复。日积月累，会增加胃部病变，甚至诱发胃癌。
如果吃宵夜的时候，再喝点小酒，那么对于胃部损害加倍。因此，一定要远离宵夜，晚上八点以后，尽量不要再进食了。
久坐，不利于胃肠健康，要注意适当的运动。走路，散步，是养胃不错的选择。在饭后30分钟，散散步，走走路，有助于促进消化，增强胃肠蠕动，有益健康。
很多人对于胃镜检查，具有排斥的心理。虽然做胃镜会感到不适，但是，对于胃部病变却十分重要。
胃镜可直接观察到被检查部位的真实情况，对大多数“胃病”能一次就诊断清楚，可以对早期胃癌、癌前病变做出准确判断。因此对于胃部检查，一定不要忽视，以免拖到后期严重时刻。
