【青海玉树完成青稞秋收面积11.4万亩】
中新网西宁9月16日电(记者李江宁)据青海玉树州官方消息，截至目前，玉树全州共完成粮食作物青稞秋收面积11.4万亩。预计2022年全州粮油总产量达1.7万吨，经济作物产量达1.1万吨，农田饲料作物产量达12万吨，圈窝种草产量达26.9万吨。
秋收遇疫情，农时不能误。自8月25日起，玉树州全力做好疫情防控各项措施，有序有效组织调动人员、机械力量开展秋收打碾工作，确保疫情当下的粮食安全，尽力完成地区“稳粮保供”，实现防疫秋收两不误。
据了解，玉树州秋收工作中共投入农业机械1000台套，其中联合收割机械200台套，拖拉机700台套，其他机械100台套。玉树州农牧和科技局组织秋收打碾检查督导和生产技术指导服务组，分别前往玉树市、称多县、治多县等市县，着力开展秋收打碾生产检查督导和各类农作物产量测定工作。以远程线上、实地线下的形式细致有效地指导秋收打碾和各类农作物产量测定工作。
此外，目前，玉树州完成经济作物油菜0.5万亩、蔬菜0.45万亩，农田种植饲料作物燕麦5.7万亩，占总农田播种面积的80%。未秋收完的粮食作物马铃薯1.62万亩，农田种植饲料作物芫根3万亩，占总农田播种面积的20%。另外圈窝种草面积20.65万亩。
【青稞米怎么做好吃】
1、青稞米可以用来蒸米饭吃，但在用它蒸米饭以前必须用清水把它头洗干净，要尽量多淘洗几次，然后把它放在清水中浸泡浸泡时间不能少于一小时，在浸泡青稞米的过程中，要准备适量的大米，也用清水淘，洗干净与青稞米放在一起调匀。把青稞米和大米一起放在电饭煲中，加入适量清水，然后把电饭煲盖好，在接通电源选择煮饭键，等他结束工作后，里面的青稞米饭就能蒸好，取出以后装碗就能直接吃，也可以选择自己喜欢的菜品和青稞米饭一起吃，那样会让感觉他的口感更好。
2、青稞米还适合用来煮粥吃，再用青稞米煮粥的时候，也要提前把它放在清水中浸泡，在浸泡过程中再准备一些大米，小米，红枣，红豆，绿豆，以及百合，莲子等多种中立食材，把它们分别淘洗干净。
3、把头洗干净的食材放在粥锅中，再把泡好的青稞米放进去，加入足量清水，用大火煮开，再用小火慢慢熬，熬到锅中的粥，软糯粘稠后放适量的糖调味，调匀后就能得到滋味，诱人的青稞米粥，它能让人体吸收丰富营养，并能补益脾胃。
【青稞米有什么营养】
青稞米主要有加快肠道蠕动的功效，还有改善便秘的作用。
青稞米属于植物青稞种子制作成的一种米类食物，增量价值也是比较丰富的，口感也会比较的独特，里面主要含有了天然的葡聚糖成分，这种成分在摄入到人体当中之后，可以达到延缓血糖吸收的效果，能够有效的改善血糖升高所引起的一切症状，并且还可以增加饱腹感，减少主食的摄入量，对于减肥也能够起到一定的帮助效果，同时也可以防止血糖升高。对于肠道蠕动缓慢的人群，也可以适当的吃一些青稞米，有利于肠道蠕动加快，可以帮助大便的排出，对于便秘改善效果也会比较好的，吃了以后可以增加大便的排便量，也会比较的顺畅，避免食物在肠道当中堆积，也可以避免发生痔疮疾病。
青稞米主要适合脾胃虚弱和腹泻便溏的人群使用，对于倦怠无力者也可以使用，不仅可以满足体内的营养所需，对于这些症状改善效果也是比较好的，但是只能够起到调理的效果，不能够达到治疗目的，所以是不可以作为治疗疾病使用的，这样的使用一些可以调节血糖，同时也能够补充体力。
