【00后社恐女生选择当守墓人】
据巨流视频消息，2月15日（采访时间），重庆。谭春艳是位00后，因在社交平台分享自己当“守墓人”的日常而走红，优美的环境和清闲的工作让网友们羡慕不已。本次实地探访了这位“守墓人”的工作地，来看看她的故事吧！
谭春艳说自己不喜欢和别人打交道，是实实在在的社恐，于是大学另辟蹊径选择了殡葬专业，毕业后进入陵园工作。刚开始干这一行是有点膈应的，不敢告诉别人，不过后来她想通了，面对亲戚的流言蜚语和网友的歧视，她霸气地说：“我的人生是我自己过，我想干什么就干什么！”
相较于以往殡葬行业隐晦沉闷的氛围，现代殡葬这一行逐渐被更多人认可，谭春艳不仅可以和好朋友一起开心工作，还能享受鸟语花香的环境，随着科技兴起，也不用接触外人忌讳的工作内容。因为每天都在见证生死离别，谭春艳也有很多思考：我会珍惜每一天，珍惜身边的人，把每一天都当做最后一天来活。
【社恐需要看心理医生吗】
社交恐惧症是一种心理疾病，需要找心理医生进行心理方面的疏导。临床中多采用心理治疗以及药物治疗为主。
1.心理治疗：如系统脱敏疗法，主要让患者慢慢进入到神经焦虑、恐慌、刺激的状态，随后通过心理放松状态来对抗这种不良情绪，从而达到治疗目的；
如满贯疗法则让患者开始就进入到恐惧环境当中，并通过录像、影像刺激，加重患者的恐惧症状，等到患者出现心跳加剧、呼吸困难、植物神经系统反应时，而自身最担心的灾难并没有发生，社交恐惧症的情况也会有所缓解，甚至消退；
如认知行为疗法需通过改变思维信念以及行为的方式，达到消除不良情绪，从而缓解社交恐惧症的症状；
2.药物治疗：通过心理治疗方式，无法缓解社交恐惧症的症状，应该在医生指导下通过服用抗焦虑药物来进行改善，比如劳拉西泮、阿普唑仑等。
早期发现有社交恐惧症时，应尽早治疗，否则后期很容易影响到个人生活、职业、社会关系、家庭等方面。
【社恐人适合做什么工作】
社交恐惧症患者，如果真的不想和人直接接触，可以选择创造一份有创意的工作，可以选择在家创作漫画，也可以耐心地在咖啡店写字；患者喜欢设计、艺术，设计作品，是一个不错的选择；实验室是一个让你埋头做实验的地方，甚至是不说话的地方，患者可以沉迷于实验本身，在机器和数字之间找到自己的位置，患者也可以尝试此类的工作。
