宁夏康源肛肠医院送大家几句话

2023-03-14 11:52:34 来源：中国文化报道网作者：Admin 分享：

大家知道吗肠道是人体的第二大脑，情绪会影响肠道健康，肠道又是人体的第一大免疫系统，免疫系统不好了，身体各项健康又会受影响，作为宁夏康源肛肠医院的一名胃肠医生，从心出发，给大家说几句话。

一、那些微小的坚持有它的意义

我知道大家有压力，我知道成年人的生活不容易，我想告诉大家的是没关系，请不要放弃努力，以提肛运动为例，在十人九痔的今天，似乎大部分人都逃不过痔疮的魔掌，但是你每天坚持几分钟的提肛就大不一样了，或许这个看似微小的坚持不会立刻给你的人生带来巨大改变，但总会让你在一点一滴中远离痔疮以及其它肛肠疾病。做事也一样，不怕慢，只怕站。哪怕每天进步一点点，日积月累，你就会收获一个全新的自己。

二、发脾气解决不了问题所以我们不发

前面我们提到情绪会影响肠道健康，其实不止，生气对身体的危害是方方面面的，气是百病之源，要知道谁的人生也不是一帆风顺的，生活中的不顺意难免会让我们有情绪，我想告诉大家的是不管遇到多棘手的情况，不要让情绪占了上风，遇到困难不妨睡一大觉，吃点平时喜欢吃的美食，冷静冷静，让大脑休息一下，让肠道放松一下，就更有可能做出较为理智的判断和决定，反正发脾气解决不了什么大问题，所以我们不发嗷！

三、乐观看待痛苦那是成长

失败、失恋、失业，这些带着“失”的词语似乎都悲凉的基调，它们带着不开心的因素，很是容易让我们自暴自弃继而暴饮暴食。其实没必要这样哦，我想和大家说的是失败对弱者来说是绊脚石，对强者来说却是垫脚石。以我们宁夏康源肛肠医院的痔疮患者为例，有些患者，他们在没有得痔疮之前根本不了解提肛运动，因为治痔与我们宁夏康源肛肠医院相识，也通过我们了解到了提肛运动，而后坚持，肛肠疾病不见了，前列腺疾病也好了，性生活也变得十分和谐了......（PS:提肛运动的好处多多，可以刺激盆腔周围的器官，对周围的器官都有保健作用哟!），把失败当成提升自我的机会，我们的生活会越来越好!