4月8日，2023年浦东新区青少年乒乓球精英赛在航城实验小学举行，此次比赛由上海市浦东新区体育管理指导中心主办，上海市浦东新区乒乓球协会承办，上海市浦东新区航城实验小学协办，共有来自浦东新区24个学校的207名选手在赛场展开激烈角逐。

　　赛场上，乒乓球小选手们轻盈地挥舞着球拍，每次击球都充满力量和自信，他们用精湛的球艺、顽强的毅力、拼搏的精神，诠释着体育竞技的真正含义，充分展示了浦东新区青少年奋发向上的精神面貌和良好的竞技状态。现场观众们也都为他们喝彩，被他们的勇气和决心所感染。

　　裁判员和工作人员是体现比赛专业水平和服务品质的重要组成部分。比赛期间，他们让所有人切身感受到贴心细致的关怀和温暖。比赛中，他们强烈的责任感，专业的服务水平，认真严肃的态度也深深感染着每一位参赛选手。最终，各组决出了相应名次。

　　此次比赛为浦东新区的青少年们搭建了施展乒乓风采的舞台，是一场让参赛选手们同场竞技、增进友谊的盛会，不仅提高了青少年的竞技水平和比赛能力，更展示了浦东青少年们奋发向上，积极进取的精神风貌。

　　乒乓球运动的好处有哪些

　　增强体质，保护视力

　　打乒乓球是一项运动，而且是一项很好的有氧运动，经常打球(每周不少于2次)能增强体质、提高人体免疫力、减少感冒。打乒乓球时，睫状肌随乒乓球的来往穿梭不停的放松和收缩，眼睛需要快速追随乒乓球运动轨迹变化，这对6-16岁孩子眼球功能的完善有意想不到的好处。并能促进眼球组织的血液循环和代谢，从而使眼睛的疲劳消除和减轻，有效改善视力，起到预防视力下降的作用。同时，眼睛跟随小球忽远忽近，起起落落，对晶状体周围悬韧带的强健是一种很好的锻炼，长期坚持可预防青少年近视眼。

　　提高身体协调性、灵敏度

　　打乒乓球可以密切眼、手、腿、脑的互相配合，需要敏捷的反应能力和准确无误的判断。需要身体的整体配合。因此，长期坚持能提高孩子的自信心和思维的敏捷性。在乒乓球的对抗中，要想打败对手，不光需要好的技术，还要有好的'战术做配合，二者缺一不可。要想有好战术，必须要动脑筋、分析对手、了解对手。不动脑筋的人将一事无成。在比赛过程中，来球千变万化，要适应变化，更要动脑筋。总之，打乒乓球能使青少年养成动脑筋的好习惯。