百香果蜂蜜茶 1 百香果1-2个,蜂蜜适量。百香果用刀对切,用勺子将里面的百香果籽和汁水舀出来放杯子里,再往杯子里加些清水,以及【详细】
2019-03-04 23:56:40
在生活中有多数人都非常喜欢吃蔬菜,蕨菜是其中的一种。其实蕨菜的营养还是极高的,还有的蕨菜素对于细菌有不少的灭杀效果。含有的营养还可以控制血液帮你排毒等等,因此建议女性朋友可以多吃哦【详细】
2019-03-04 23:56:34
你喜欢吃章鱼吗?其实这是一种比较常见的海鲜食品。有不少人都会自己做上一道美味的章鱼来品尝,那你知道怎么做才会好吃吗?其实有些人喜欢生吃有些人喜欢酱爆还有辣炒等等,下面就简单介绍几种美【详细】
2019-03-04 23:56:34
原标题:水果也能入菜 八款美味佳肴推荐 一、橙香鱼块 原料:鱼肉200克、鲜橙2个、鸡蛋黄1个、淀粉30克、盐1/4茶匙、料酒1汤匙、番茄沙司1/2汤匙、白醋1汤匙、白砂【详细】
2019-03-04 23:56:18
原标题:瓶装水泡绿茶健康益处更多 美国康奈尔大学的研究者近日发现,用瓶装水代替自来水来泡绿茶,能获得更多的健康益处。 EGCG是存在于绿茶中的一种天然抗氧化剂【详细】
2019-03-04 23:56:18
补充蛋白质和维生素 1 鸡蛋中的蛋白质组成是与人体最接近的,吸收率要比牛奶、肉类或大豆都好。价格不贵,蛋白含量却很高,是海参的【详细】
2019-03-04 23:56:14
荔枝 1 荔枝味甘、酸、性温,具有养血,生津,理气,止痛的功效,是非常适合胃寒者食用的一种水果,大量的维生素C和蛋白质,有助于【详细】
2019-03-04 23:56:14
其实,女人的很多妇科病,都是可以通过自己的饮食方面进行预防的,当你注意到这些方面的保健时,你也就少被那些恼人的妇科病缠上,其中,有这样的三个保健食谱,简单好做还超级好吃。1.黑木耳炒【详细】
2019-03-04 23:56:12
我们都想要有一个极为健康的身体,然而日常的熬夜或者是饮食等因素造成了体内的毒素太多,有些排泄系统不理想容易造成毒素的堆积,这严重影响了身体。那你都如何排毒才好呢其实我们可以通过食谱【详细】
2019-03-04 23:56:12
原标题:冰箱有异味,致病风险高   受访专家:中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授 范志红   冰箱是储藏新鲜果蔬的地方,但若食材储存太久,被遗忘在冰箱【详细】
2019-03-04 07:46:50
原标题:健康火锅五大要素   不知从什么时候开始,火锅被打上了“伤健康”的标签。其实,相对传统的点餐来说,吃火锅在食材选择和搭配上更加灵活方便。只要注意以【详细】
2019-03-04 07:46:44
原标题:一岁后,少喂“软食”   吸吮是孩子的本能,吞咽和咀嚼却需后天训练。若不适时训练咀嚼能力,将对宝宝今后的进食习惯、牙齿发育及语言发展造成不利影响。【详细】
2019-03-04 07:46:44
原标题:饱餐后心脏可能会痛   作为冠心病的一种常见症状,心绞痛有稳定型和不稳定型之分,通常表现为胸部紧缩的剧烈不适感。由于冠心病是一种由心脏冠状动脉出现【详细】
2019-03-04 07:46:38
原标题:哪几类是护血管高手   数据显示,心血管疾病是造成我国居民死亡和疾病负担的首要病因。鲜为人知的是,维生素家族中就有不少护血管的高手,应该经常摄取。【详细】
2019-03-04 07:46:38
原标题:鸡蛋煮太久,好脂肪变“坏”   鸡蛋营养丰富,做法众多,要说哪种最营养健康,当属煮鸡蛋。但煮鸡蛋也有讲究,煮不好不仅营养大打折扣,甚至还可能产生有【详细】
2019-03-04 07:46:30
原标题:这些营养素 减少妊娠纹   妊娠纹是皮肤上生出的鲜红色、粉红色或紫色长条型斑纹,一般出现在腹部、大腿、胯部、臀部和乳房处,40%~90%的女性都有过长妊娠【详细】
2019-03-04 07:46:30
干鱿鱼怎么泡发最快 1 1、盐水泡发干鱿鱼法 方法:准备温水3杯,加入5大匙盐,混合拌匀后放进干鱿鱼,浸泡2-3小时,再洗净即可(还可【详细】
2019-03-04 07:46:20
吃山竹可以喝酒吗 1 不建议喝酒。 酒的主要成分是水和酒精,而山竹中含有蛋白质、维生素、膳食纤维、糖类、有机酸等物质,还富含钙【详细】
2019-03-04 07:46:20
原标题:喝水补钙 最天然长久   ★在营养过剩的当下,我们为何还会缺钙?   ★缺钙似乎是老人和小孩的事,青壮年何需补钙?   ★一杯牛奶中的钙远高于一杯水【详细】
2019-03-04 07:46:20
原标题:炖牛肉,步步有绝招 牛肉高蛋白低脂肪,是进补的好食材。与其他肉相比,牛肉肉质坚硬,不易炖烂,但如果能从选肉开始掌握每一步的技巧,就能做出肉质细嫩、【详细】
2019-03-04 07:46:20
一般说到羊肉泡馍,这可是会让特别多流口水的,天天去店里吃自然是没法实现,而且,至于别人煮的卫生等状况也是会让我们产生担忧的,那么,自己做呢?羊肉泡馍你在煮的时候,关键是要把配料方面【详细】
2019-03-04 07:46:19
原标题:研究:食用葱蒜类蔬菜可预防大肠癌 据英国《每日邮报》报道,一项研究表明食用包括大蒜、韭菜、韭黄和洋葱在内的葱蒜类蔬菜能显著降低患大肠癌的风险。 此【详细】
2019-03-04 07:46:10
原标题:坚持吃蓝莓可降低心脏病几率 降压效果媲美药物 据英国《每日邮报》2月21日消息,最新研究显示每天坚持吃蓝莓至少一个月可提高心血管功能,将患心脏病的风险【详细】
2019-03-04 07:46:10
吃红毛丹可以吃菠萝蜜吗 1 可以一起吃。 在营养成分及性味来上看,红毛丹性温,其中富含水分、碳水化合物、维生素、有机酸以及矿物【详细】
2019-03-04 07:46:08
桑葚能解酒吗 1 有一定的解酒作用。 桑葚是植物桑葚的果实,颜色紫红或紫黑,味道酸甜,营养价值很高,既能作为食用也能作药用,桑【详细】
2019-03-04 07:46:08
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