肋眼牛排在牛哪个部位 肋眼牛排怎么做

肋眼牛排在牛哪个部位 1 它取自牛肋脊部位，由于形状比较像眼球，所以就被叫做肋眼。它的肉丝含筋，油脂丰郁，嫩肉部分入口即化，带【详细】

如何在家温泉蛋怎么煮 温泉蛋怎么煮

如何在家温泉蛋怎么煮 1 一定要挑选很新鲜的鸡蛋，因为需要模仿温泉，不能被完全煮透，放置时间长的鸡蛋中的各种细菌不能杀去水烧开【详细】

乌鸡汤早上还是晚上喝 乌鸡汤早上空腹喝好吗

乌鸡汤早上还是晚上喝 1 建议早上喝更好。 乌鸡汤中含有丰富的营养成分，非常滋补，而经过一晚上的消耗，早上人体需要补充大量的营【详细】

上脑牛排怎么做好吃 上脑牛排是那个部位

上脑牛排怎么做好吃 1 辅料：炸土豆条100克(见该菜制作),香菜叶10克。 调料：辣酱油20克，胡椒粉1克，精盐3克，黄油10克，生菜油适【详细】

日本豆腐是什么材料 日本豆腐是豆制品吗

日本豆腐是什么材料 1 日本豆腐又称鸡蛋豆腐、玉子豆腐、蛋玉晶，其质感类似豆腐。它以鸡蛋为主要原料，辅之纯水、植物蛋白、天然调【详细】

冬季吃什么养身 冬季养生要注意什么

冬季吃什么养身 1 1、冬季多吃栗子可以养身 栗子是可以陪伴一冬的健康干果。一方面,它富含B族维生素和钾、铜、锰等矿物质,能强健身【详细】

煎鸡蛋和煮鸡蛋哪个营养价值高 鸡蛋怎么吃营养最健康

煎鸡蛋和煮鸡蛋哪个营养价值高 1 煮鸡蛋比煎鸡蛋更有营养。因为油温过高是会破坏掉鸡蛋的本身的营养的。所以我们如果需要为了摄入更【详细】

做实蛋5个鸡蛋放多少碱 实蛋为什么放碱

做实蛋5个鸡蛋放多少碱 1 十个鸡蛋一勺碱一勺盐的比例就可以做好实蛋。 实蛋在制作过程中，需要先将蛋壳比较平的那一端敲出一个小口【详细】

牛小排是取自牛的什么部位 牛小排怎么做好吃

牛小排是取自牛的什么部位 1 牛小排取自牛胸腔左右两侧含肋骨的部分，它的表面有很明显的大理石纹路。它整体肉质厚实紧致，带骨带筋【详细】

美食当前 为什么所有人都hold不住？

原标题：美食当前 为什么所有人都hold不住？ 据英国《每日邮报》1月10日报道，期望养成健康饮食习惯的人试图刻意避免美味但不健康的食物，效果反而适得其反。研究发【详细】

研究显示多吃石榴有助于对抗炎症性肠病

原标题：研究显示多吃石榴有助于对抗炎症性肠病 　　据美国合众国际社1月9日报道，9日发表于英国《自然通讯》杂志上的一项新研究表明，多吃石榴是对抗炎症性肠病(I【详细】

冬日早餐吃什么？ 这些饮食搭配帮你抵御寒冷

原标题：冬日早餐吃什么？ 这些饮食搭配帮你抵御寒冷 　　隆冬时节，对抗寒冷不仅需要厚厚的毛毯和舒适的棉袜，还需要一顿在清晨提供充足热量的丰盛早餐，法国《费【详细】

腹部赘肉太多？这些饮食习惯能让你越吃越瘦

原标题：腹部赘肉太多？这些饮食习惯能让你越吃越瘦 人体腹部是最容易堆积脂肪的部位之一，若想快速减掉腹部赘肉，重新拥有完美曲线，正确的饮食习惯很重要。法国时【详细】

二冬火腿鸡丝汤 消食化痰、通肠排便！

原标题：二冬火腿鸡丝汤 　　推荐：广东省中医院临床营养科 　　主要功效：消食化痰、通肠排便。 　　推荐人群：一般人群，但脾虚消化功能差的人不宜过量食用。 　【详细】

家常菜：鲈鱼片芹菜煮云吞的做法

原标题：鲈鱼片芹菜煮云吞 　　清蒸鱼最能体验鱼的本味，今天介绍鲈鱼片煮云吞是原汁原味地展现鱼的另一种形式，清淡菜品很讲究配搭。 　　材料：鲈鱼片250克，云吞【详细】

喝红酒引发偏头痛

原标题：喝红酒引发偏头痛 　　近日，发表于《欧洲神经学杂志》上的一项新研究表明，喝红酒容易引发偏头痛。 　　研究人员对2197名偏头痛患者进行了调查，35.6%的参【详细】

地中海饮食，好在哪里

原标题：地中海饮食，好在哪里 受访专家：科信食品与营养信息交流中心科学技术部主任 阮光锋 澳大利亚营养师协会认证注册营养师 刘遂谦 近日，《美国新闻与世界报道【详细】

韭菜鸡蛋饺，五点注意

原标题：韭菜鸡蛋饺，五点注意 　　很多人都爱吃韭菜鸡蛋馅饺子，但要想做得好吃，还要关注细节。 　　1.鸡蛋要用花生油炒到半熟，如果全部炒熟后口感反而不好。2.【详细】

防三高降血糖……养生不妨多给家人吃它们

编者按：随着人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”，面对琳琅满目的食品，怎么吃才能在满足味蕾的情况下，又能吃出健康呢？人民健康网【详细】

栗子为什么用糖炒？

原标题：栗子为啥用糖炒？ 　　不少人认为炒栗子放糖是为了让糖渗入板栗使其变甜，其实，板栗本身就是甜的，加糖还有其他作用。 　　糖炒栗子的外表往往色泽更深、【详细】

冬吃四菜，补足抵抗力

原标题：冬吃四菜，补足抵抗力 　　严冬季节又冷又燥，从中医角度讲，寒冷天气容易伤肺阴、引起津气亏虚，波及肺、胃、肾等脏器功能。为了帮助大家健康过冬，专家们【详细】

怎样保存鲜鸡蛋 一般生鸡蛋可以放多久

怎样保存鲜鸡蛋 1 1、米中保存 除了鸡蛋是家中常备，米也是我们必备的食物，相信大家家里都有成袋的大米，而成堆的大米不仅可以隔绝【详细】

早餐吃小米粥会胖吗 每天喝小米粥能减肥吗

早餐吃小米粥会胖吗 1 早上喝小米粥是不会长胖的。 小米属于粗粮的一种，热量不高，而且也一点都不油腻，十分适合用来做减肥期间的【详细】

牛油果加酸奶可以减肥吗 牛油果怎么吃能减肥

牛油果加酸奶可以减肥吗 1 可以减肥。 我们将牛油果加上一些适量的酸奶或者是牛奶，然后就是加上蜂蜜，放入到搅拌机里面，搅拌成奶【详细】

蚕豆怎么做好吃 吃蚕豆有什么好处

蚕豆怎么做好吃 1 每100克蚕豆含能量约104千卡，蛋白质约8.8克，脂肪约0.4克，碳水化合物约19.5克，膳食纤维约3.1克，此外还含有维【详细】

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