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东安县人社局开展健康知识讲座
2020-12-01 09:59:46  来源:中国文化报道网  作者:Admin  分享:

 为提高我局干部职工的健康和保健意识,促进全局干部职工身心健康,进一步普及健康知识,11月30日下午,东安县人社局组织开展了健康知识讲座。

 
本次讲座邀请了湖南省肿瘤医院原内科主任易平勇教授来我局进行健康知识讲课,具体讲授了饮食健康与肿瘤预防相关知识,全局干部职工参加了讲座。
 
易平勇教授主要从肿瘤的基本常识、常见致癌原因及致癌食品、如何合理膳食及运动提高免疫力和肿瘤的早筛常识等四个方面来展开讲述,用通俗易懂的语言和身边的一些实例提醒全局干部职工要树立正确的饮食观念,同时注意个人卫生及居住环境,预防肿瘤疾病的发生,生活中存在的致癌因素、癌症的十大警示信号、治疗方法及预防良策等。
 
同时,易教授强调要保持积极乐观的人生态度,膳食平衡,坚持锻炼,定期健康体检,引导干部职工养成健康的生活方式,树立及早发现、及早治疗的肿瘤防治理念。合理饮食、保持健康体重、戒烟限酒,保持良好的心态,要“管住腿、迈开腿”。
 
此次健康知识讲座内容丰富,生动有趣,是践行十九大打造“健康中国”,促进全民健康的重要途径及具体举措,体现了局党组对广大干部职工身体健康的关心关注,进一步加深了干部职工对健康知识的了解,有助于大家养成良好的工作和生活习惯,健康工作,快乐生活。

 

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