健步走七个黄金标准

走路是最简单的健身方法。本期，上海体育科学研究所研究员刘欣教授为大家推荐了一套“健走黄金标准”。场所：塑胶场地、草地最好健走要选择空气清新、视野开阔、【详细】

久坐不动骨头容易变脆，上班族久坐当心这些疾病

大家都清楚久坐会造成哪些危害，不过你知道吗?最近久坐不动的危害又增加了新成员，那就是会造成骨头容易变脆。总的来说久坐是不可忽视的，那么下面就来讲讲上班族久坐会造成哪些疾病的危害。听说【详细】

宝宝发烧未必是得了感冒 这种情况应警惕幼儿急疹

　　对于家长来说，宝宝发烧是最令人担心的事情之一。当宝宝发烧时，家长一般会认为这是由感冒导致的，其实，宝宝也有可能患上了幼儿急疹。那么，什么是幼儿急疹？南京军区福州总医院儿【详细】

青光眼是我国主要致盲眼病之一 治疗措施有这些

　　目前世界范围内大约有6700万青光眼患者，在中国，青光眼患者多达650万至900万人， 青光眼是一种常见的不可逆性致盲眼病，患病率居于全球致盲眼病中的第二位。　　青光眼多见于老年【详细】

每天一罐甜饮料 肿瘤发生早

　　美国《科学》杂志刊登一项最新研究称，每天摄入一定量的高果糖玉米糖浆（相当于每天喝一罐甜饮料）会显著加速肠道肿瘤生长，增加早亡风险。　　新研究由美国贝勒医学院分子与人类遗【详细】

眼妆虽美 小心伤眼

　　大洋网讯 现今，化妆成了许多朋友日常出门前的一道必需步骤。眼科医生提醒，日常一定要购买正规品牌的化妆品，而且要根据自己的体质选用合适的化妆品，化妆前也要将双手洗干净，化【详细】

受凉呕吐怎么办最快最有效的 胃受凉呕吐小偏方

按摩合谷穴止吐 1 合谷穴属于大肠经，大肠经与足阳明胃经相接，按摩合谷穴能安和肠胃，降逆止呕，其传入部位与呕吐的神经支配基本相【详细】

让“远程医疗”彰显公平效率

　　一台电脑、一个摄像头，即便是身在农村、地处偏远，患者也可以向专家实时在线问诊，互联网让偏远地区医疗实现“触屏可及”。去年，国家卫生健康委员会发布《互联网诊疗管理办法（试【详细】

控压要走出六大误区

　　受访专家：火箭军特色医学中心心血管内科主任、教授 胡桃红　　高血压控制需要遵循严格的规范，但在实际生活中，很多患者都存在控压误区。火箭军特色医学中心心血管内科主任胡桃红【详细】

止吐简单最快的方法 一分钟止吐

按摩法 1 中医上，按摩不同的穴位可起到不同的对症治病作用，如出现呕吐症状的，可按摩以下穴位达到止吐的效果： 1、合谷穴止吐 合【详细】

生姜快速止吐偏方 儿童快速止吐偏方

蜂蜜姜汁 1 材料：蜂蜜5克，鲜姜汁10克，水适量。 用法：把蜂蜜，鲜姜汁加入适量的水调和均匀放入锅中蒸热，待温度适宜时服用。 功【详细】

从格列卫开始 谈谈治疗慢性粒细胞白血病的“神药”

　　2001年5月，全球第一个靶向药物——格列卫获批上市，标志着慢性粒细胞白血病（以下简称慢粒）的治疗进入了酪氨酸激酶抑制剂（以下简称TKI）时代。格列卫的学名为甲磺酸伊马替尼，它【详细】

食管癌的发生与哪些因素有关？这些人群应警惕

　　食管癌是我国最常见的恶性肿瘤之一，起源于食管黏膜上皮组织，也就是食管最内层表面组织。我国是世界上食管癌高发地区之一，发病年龄多在40岁以上。食管癌的发生与哪些因素有关？什【详细】

牙齿一吸就出血是癌症 哪些癌症会牙龈出血

牙齿一吸就出血是癌症 1 可能是癌症。 吸牙齿出血的病因可能是牙齿有疾病或体内凝血出了问题或牙龈附近的组织长有肿瘤，一般较为常【详细】

打呼噜枕头高点好还是低点好 民间止鼾妙招

打呼噜枕头高点好还是低点好 1 高点好，而且要位置正确。 打呼噜的人通常是因为身材肥胖，导致咽部狭窄，气流通过不畅通引起的鼻鼾【详细】

六类添加剂影响孩子一辈子

　　单祺雯、陈宗伦　　食用色素、防腐剂及包装材料中的某些化学物质会干扰孩子体内激素生长和发育，甚至增加儿童肥胖风险。自20世纪70年代以来，儿童肥胖率增加了两倍。美国儿科学会近【详细】

亲子沟通，这四大禁忌最不能碰

　　曾经有一项针对20870名中小学生的调查，结果显示，只有26.73%的人表示有了心里话最想告诉的人是父母，并且这一比例随着孩子年龄的增长而呈现逐渐下降的趋势。其中，中学生首选“和【详细】

小孩止呕吐最有效方法 小儿呕吐按摩图

伤食呕吐 1 临床表现：乳儿喂乳过量，或过食甜腻食物以及难消化食物，食滞积于中脘，每见食乳中间忽然呕吐，或见喷溢状呕吐，往往无【详细】

吃头孢最快多久能喝酒 头孢喝酒一定会死人吗

吃头孢最快多久能喝酒 1 最快7天后喝酒。 头孢类药物在人体内的代谢过程因人而已，一般完全消除需要1【详细】

北京市妇联·东儿“健康大篷车”儿童健康体验课堂进社区

　　央广网北京4月27日消息（记者 杨祎）孩子通过小营养师、眼科小医生、急救达人等角色扮演的游戏方式，转变思维方式，主动学习营养均衡膳食、保护视力以及急救知识等，这样的体验课堂【详细】

Lancet：英夫利昔单抗类似物CT-P13对克罗恩病疗效研究

在与英夫利昔单抗治疗强直性脊柱炎和类风湿关节炎的临床对照研究后，英夫利昔单抗生物类似物CT-P13被批准用于克罗恩病。近日研究探讨CT-P13在克罗恩病治疗过程中，与英夫利昔单抗的疗效差异。
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Eur Heart J：长期用抗生素的中老年女士更易发生心血管病

来自美国护士健康研究（Nurses’ Health Study）的一项最新分析结果表明，长期应用抗生素的女士发生心脏病和中风的风险明显增加。
其中，应用抗生素超过2个月的60岁以上老年女士发生心血管病的【详细】

Sci Transl Med：辅酶Q10对低氧状态下心脏外科术中低温的心肌有保

4月24日，中国医学科学院阜外医院心外科张浩教授团队在《科学：转化医学》（Science Translational Medicine）发表了最新的研究成果，揭示了长期处于低氧状态的患者心脏外科体外循环术中低温治【详细】

【盘点】2019年4月27日Lancet研究精选

【1】儿科溃疡性结肠炎治疗疗效的临床和生物学预测指标
DOI：https：//doi.org/10.1016/S0140-6736(18)32592-3
由于缺乏实验证据，儿童溃疡性结肠炎的治疗方案仍存在较大争议。
在近日研【详细】

JACC：久坐与运动之间的关系

“久坐不动”已经成了一种社会现象，我们都知道应该增加运动，但到底增加多少运动量合适呢？刚刚发表在《美国心脏病学会杂志》上的一项研究发现，每天20到40分钟的体育活动就能抵消久坐带来的健【详细】

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