人体最健康的环境温度是多少度?答案是22.8℃!  近日,中国疾病预防控制中心和复旦大学研究人员在著名医学期刊《英国医学杂志》(BMJ)上发表论文,对中国272个主要城市的非意外死亡风险和环【详细】
2018-12-11 21:41:24
  【吃货指南】  番茄越红越熟越防癌!熟吃更有益肠道健康  编者按:随着人民生活水平的提高,对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”,面对琳琅满目的食品,怎么吃才能在满足味蕾的【详细】
2018-12-11 21:41:23
  “不知道怎么了,老是半夜醒,然后就睡不着了……”心中满是担忧。你周围是不是经常有这样的朋友念叨?那么总是在半夜醒来,到底是怎么回事?首先,你要明白半夜醒来是完全正常的生理现象。【详细】
2018-12-11 21:41:23
  老人“慢性子”更易健康长寿,的确有一定科学依据。那老人在生活中该怎么“慢”呢?  起得慢。清晨人体血管的应变力最差,骤然活动易引发心血管疾病。建议老年朋友起床前,先在床上闭目养【详细】
2018-12-11 21:41:22
  我们日常吃的西红柿中,最不同于其他蔬菜和水果的就是其中的番茄红素,很多人说番茄必须炒着吃,其实它没那么傲娇。  番茄红素是一种植物化学物,能够抑制自由基的产生或者直接清除自由基【详细】
2018-12-11 21:41:22
  近期有不少家长跑到首都儿科研究所咨询,说孩子半夜总醒来挠屁屁,觉得会不会是蛲虫感染呢?问是不是拿着孩子的粪便查虫卵就能诊断呢?怎么治呢?  蛲虫又称“线头虫”“屁股虫”,学名是【详细】
2018-12-11 21:41:20
  中医将失眠称为“不寐”“目不暝”“失寐”等。中医理论认为,“不寐”主要是因为饮食、情志、劳倦、体虚等因素,令脏腑心神被扰,或心神失于濡养所致。日常受失眠困扰的人不妨经常按揉印堂【详细】
2018-12-11 21:41:20
  和经常焦虑的人在一起生活确实是一件不容易的事情,到底应该说什么、做什么、不该做什么,你真的清楚吗?为了帮助大家更好地处理与焦虑伴侣之间的相处问题,法国精神专家Jean-Luc Ducher分享【详细】
2018-12-11 21:41:19
  “健”识早知道  高血压预防“十步曲”!怎么测血压更精准  编者按:“身体健康是革命的本钱”,但是,在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于应酬,却忽略了身体健康这块风水宝地。【详细】
2018-12-11 21:41:19
  怎样知道处方是否有效?比利时媒体“7sur7”报道称,一份医疗处方不仅仅是外表一张纸那么简单,包括了一些可以证明有效的信息(比如纸张的尺寸和颜色)和患者的个人资料,处方上的日期也是规定【详细】
2018-12-11 21:41:18
  心理健康也能吃出来吗?英国伦敦大学学院的研究团队最近正试图证明这一点。研究结果显示,地中海饮食可以帮助预防抑郁症。  据法国媒体“maxisciences.com”报道,世界卫生组织预测,抑郁【详细】
2018-12-11 21:41:18
  年轻人一头“奶奶灰”,老年人却黑发如漆,这在如今已屡见不鲜。随着染发者的逐渐增多,以及化妆品不良反应监测工作的持续开展,因使用染发类化妆品产生不良后果的问题也随之显现。染发类化【详细】
2018-12-11 21:41:17
  肠道的功能远不止消化食物这么简单,其神经细胞和无数覆盖在上面的细菌可以影响我们的身体状况,涉及从肥胖到抑郁的一系列健康问题,甚至改变我们的行为举止,因此我们称之为人类的第二个大【详细】
2018-12-11 21:41:17
  半年前,32岁的王女士出现同房后有少量出血。因为不好意思,她一直没到医院就诊。1周前,王女士发现同房后出血量增多,到医院一检查,诊断为宫颈癌。王女士追悔莫及,要是早点来医院看病就好【详细】
2018-12-11 21:41:15
  人人都有压力,而每个人管理压力及通过身体表现压力的方式也有不同:一些人肚子疼,一些人头疼,另一些人的心脏则会出现问题。如今,压力和心血管疾病之间的关联已经得到明确证实。根据法国【详细】
2018-12-11 21:41:15
  现如今,无论是旅游还是出差,高铁都是必不可少的选择。如果距离不太远,火车相较于飞机更适合孕妈妈乘坐。不过,孕期毕竟是一个特殊时期,乘车时还是有一些注意事项的。  两个准备工作要【详细】
2018-12-11 21:41:14
  小A女士前几天把最后两枚胚胎移植了。经过忐忑不安的等待,今天她终于迎来了第二次超声复查:宫腔里面的宝宝心管在跳动着。小A一家人心里的担忧一扫而空,总算是苦尽甘来。在这之前,小A女士【详细】
2018-12-11 21:41:14
  人民网北京12月3日电(记者王君平)国际学术期刊《科学》日前发表北京大学第三医院付卫团队、乔杰团队和北京大学生命科学学院生物动态光学成像中心汤富酬团队合作研究成果人类结直肠癌的单细【详细】
2018-12-11 21:41:12
  朋友家附近新建了块运动场地,她和不少邻居高兴极了,很快在日常生活中增加了“早起晨跑”项目。可跑了几天,她慢慢发现周围跑友中有不少“特别”的人。  “有好几个过度肥胖的跑友,还有【详细】
2018-12-11 21:41:12
  咖喱容易掩盖其他食材的味道,但搭上羊肉,两者在味道上形成互补。  材料:羊肉400克,洋葱50克,红萝卜50克,西芹50克,茄瓜100克,芫荽梗15克,辣椒干1只,泰椒1只,蒜头20克,马来西亚【详细】
2018-12-11 21:41:10
  据新华社电美国临床营养学会旗下《营养研究进展》期刊最新一期刊载的一项研究结果说,与早睡早起者比,晚睡晚起型“夜猫子”罹患心脏病和2型糖尿病的风险较高。  研究人员发现,“夜猫子”【详细】
2018-12-11 21:41:10
  推荐:广东省中医院临床营养科  主要功效:散寒暖身,开胃通便  推荐人群:普通人群  材料:黄骨鱼500克,湘西酸辣荞头8~10颗,西红柿2个,大蒜数瓣,生姜数片,紫苏叶少许(3~4人量)【详细】
2018-12-11 21:40:57
  每天早晚各用一次洗面奶洗脸,早上用温和的洗面奶,晚上用清洁力度大一些的洗面奶,听起来是不是很科学的面部清洁方式?记者从第十四届中国皮肤科医师年会暨全国美容皮肤科学大会上了解到,【详细】
2018-12-11 21:40:57
  谈到乳腺癌,大家都不陌生,在许多人的印象中,乳腺癌往往发生在成年女性中,3岁小女孩似乎与“乳腺癌”完全沾不上边。可就在近日,记者从江苏省人民医院(南京医科大学第一附属医院)获悉,【详细】
2018-12-11 21:40:54
  近日,关于女人生孩子要不要进行无痛分娩(又名分娩镇痛)又引发网友热议,事件的起因是广州日报报道了这样一篇新闻:重庆29岁的柯敏(化名)对生孩子的阵痛十分恐惧。在得知夫妻俩要选择无【详细】
2018-12-11 21:40:54
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