主要原因：这段时间是人体一天内吸收率最高的时间，按照“子午流注”来讲，这段时间为大肠经与胃经当令，经过了一整个晚上的休息之后，人体消耗了大量的能量，血液的浓度也变大，起床后空腹喝一杯肽，最有利于细胞对肽营养的吸收，还有助于清理肠胃，促进污垢排出。