过度消毒

人的免疫系统是需要训练的，如果太干净了，孩子没有机会接触微生物，免疫系统便得不到锻炼。

如果家长过度消毒，孩子的生活环境过于干净，身体得不到锻炼，就会丧失战斗力。

有学者发现，在农场生活的儿童很少得花粉热（由花粉诱发的过敏性鼻炎）。这些儿童之所以很少过敏，是因为在农场的生活方式保护了他们，比如下地干活、挤牛奶、打扫马厩等，这种现象被总结为“农场效应”。

滥用抗生素

只要孩子生病，就用抗生素的做法是错误的。

当机体受到细菌感染，人体免疫力无法应对的时候，用抗生素可以有效杀灭细菌。但是，如果仅是病毒感染，用抗生素就不对了，可以通过免疫功能来消除病毒。

如果滥用，不仅会有耐药的危险，导致我们将来没有抗生素可用，还会破坏人体的免疫功能。