大便的现状，往往能反映出我们肠道的健康情况，因此很多人一旦发现自己便血，便会非常紧张。医生提醒，出现便血先别慌张，可自己先进行简单辨别。
NO.1 是真便血?还是假便血!
这些食物或药物可引起假便血：
假便血是当我们吃了某些食物或药物后，会引起大便颜色改变。
例如服用了补血的铁剂、碳粉、铋剂、中草药，或是吃了猪肝、动物血、番茄、甜菜等食物后，大便可呈暗褐色、黑色或红色。
识别假便血并不难，先回忆一下，自己是否吃过上述食物或药物。如果有，则停用这些药物和食物后，如果“血便”消失了，则是假便血。
如果不是吃了某些食物或药物引起的假便血，那我们就要警惕了。
因为，便血是一种常见的肛门或肠道疾病症状，当出现大便带血、滴血或呈喷射状出血;血的颜色鲜红、暗红或呈柏油样，都是身体出现某种肛门疾病或肠道疾病的信号，我们需要及时到医院检查就诊。
NO.2 便血原因初判断
鲜红色的血便：良性疾病相对较常见
很多人一看到大便上有鲜血就被吓坏了，其实不用太担心，这种情况多为良性疾病。常见于以下疾病：
1、各期内痔和混合痔：均可引起大便出血，一般表现为粪便表面附有鲜血，或便后肛门滴出鲜血，外痔一般无大便出血情况。
2、肠息肉：多为无痛性大便出血。排便时出血，排便结束后停止，出血量多少不等。一般血液不与粪便相混，若息肉位置高、数量多，也可与粪便相混。
3、直肠脱垂：肛门肿物反复脱出，久病后可有排便时出血的情况。
4、肛裂：出血方式为粪便表面一侧附有鲜红血迹，不与粪便相混，部分患者便后还会出现滴血症状。病人往往伴有便时及便后肛门疼痛。
带脓血、黏液的大便：小心肠道肿瘤
即排出的粪便中既有脓(黏)液，也有血液。脓(黏)液血便，往往见于直肠或结肠内的肿瘤及炎症。常见于以下疾病：
1、直肠癌：血色较新鲜或暗红色，粪便中可有黏液，往往血液、黏液、粪便三者相混，可伴有大便变细、大便次数异常增多、或伴有排便不尽感。
2、结肠癌：首发症状可以表现为大便出血(尤其是左半结肠的肿瘤)，多为伴有脓液或黏液的血便，血色较暗红，可伴有腹痛、排便习惯改变、慢性进行性消瘦等症状，有些病人可出现腹部包块。
3、溃疡性结肠炎：病史较长，反复发作性的黏液便或脓血便，同时伴有左下腹痛或下腹疼痛。
4、肠道感染性疾病：如细菌性痢疾、阿米巴痢疾等。
油黑发亮的大便：当心上消化道出血
黑便又称为柏油样便，大便呈黑色或棕黑色。为上消化道出血常见的症状之一，如胃溃疡、十二指肠球部溃疡等。
如果出血量较少，且出血速度较慢，血液在肠内停留的一时间较长，排出的粪便即为黑色;若出血量较多，在肠内停留时间较短，则排出的血液呈暗红色;出血量特别大，而且很快排出时，也可呈鲜红色。
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