血糖高能吃巧克力吗 血糖高不能吃什么

血糖高能吃巧克力吗 1 高血糖是绝对不能吃巧克力的,因为巧克力当中含糖量特别高,如果不加控制的吃巧克力的话,对降糖是没有任何帮助【详细】

巧克力和鸡蛋能一起吃吗 巧克力不能和什么一起吃

巧克力和鸡蛋能一起吃吗 1 巧克力和鸡蛋能一起吃吗？巧克力和鸡蛋是可以一起吃的,它们之间一起吃并没有什么反应的,这个不要担心了不【详细】

果蔬脆片可能含油不少

香蕉片、秋葵片、香菇片、苹果片……如今，原料多样、色彩鲜艳、口感酥脆的果蔬脆片备受追捧。很多人认为这些果蔬脆片浓缩了果蔬的营养，是健康零食。然而，事实真【详细】

中午带饭，用罐头保存法

外卖不健康、食堂不合口……很多上班族开始带饭。但是，多数人只能前一天晚上做好饭，第二天带到单位，新鲜度大打折扣。对此，中国注册营养师陈彩霞推荐了一种带饭【详细】

木瓜泡酒能壮阳吗能补肾吗 木瓜泡酒有什么功效

木瓜泡酒能壮阳吗能补肾吗 1 木瓜泡酒喝是有一定的补肾作用的，只是效果不会太明显。 如果真的有这方面的需要建议还是去看医生比较【详细】

山药可以天天吃吗 天天吃山药会怎样

山药可以天天吃吗 1 可以，但是不建议天天吃。 山药含有丰富的人体所需的营养元素，一般人来说是可以每天食用的，但是对于一些大便【详细】

甘蔗荸荠百合汁缓解咽炎

山东读者尹女士咨询：我是一名中学教师，近半年来患上了慢性咽炎，咽喉干痛、发痒、烧灼、有异物感。朋友给我推荐一方：取甘蔗汁30克、荸荠汁15克、百合15克，先以【详细】

榴莲吃多容易起痘？哪些水果易“上火”

经常有人问，哪些水果易上火？要想说清楚什么是上火，首先还得先说“啥是去火”。其实，说水果性寒和去火比较容易理解，可导致腹痛腹泻等不适症状的都归类为性寒和【详细】

猕猴桃酒精味能吃吗 猕猴桃为什么有酒精味

猕猴桃酒精味能吃吗 1 猕猴桃有一点酒味其实还是能吃的，但最好是不要吃。 猕猴桃的酒味其实就是过度发酵等原因造成的，过熟的话吃【详细】

卸妆油能去黑头吗 怎么用卸妆油去黑头

卸妆油能去黑头吗 1 卸妆油可以清洁黑头最末端已经氧化的油脂部分。 用卸妆油按摩黑头部位，可以清除一些角质和氧化皮脂，但不适宜【详细】

体虚便秘，自制三仁膏

肠燥便秘的患者大多血虚阴亏、津枯内热，粪便干成粒状，排便困难，严重者甚至要用手指挖出。此症多见于年老体虚者、产后或术后流血过多者，或热病后津液耗伤的患者【详细】

痛经，喝二花陈皮茶

春回大地，万物欣欣，但同时也是乍暖还寒，最难养息、保养之时。除了感染性疾病高发，人们也容易情绪低落、心烦意燥。中医认为，春季肝气旺盛当升发，如果肝气疏泄【详细】

山药去皮后为什么发黑 山药去皮后还可以吃吗

山药去皮后为什么发黑 1 山药去皮变黑的主要原因是因为山药中的酚类物质在接触空气后被氧化，然后形成了带有颜色的醌类物质，因此会【详细】

卸妆不能用洗面奶吗 洗面奶卸妆有什么坏处

卸妆不能用洗面奶吗 1 最好不要。 因为很多化妆品都添加有油性成分和防水成分，洗面奶的作用一般是清洁水溶性污垢，而对油性彩妆的【详细】

跟广东人学蒸鱼

在饮食界，流传着这样一句话，“最好[ hào ]吃（爱好吃）是广东人，最好[ hǎo ]吃（味道好）是广东鱼”。鱼的做法有很多种，烤、炸、炖、蒸、水煮、油煎……但作【详细】

黄豆当肉，红豆替粮

黄豆、黑豆等被称为蛋白豆，红豆、绿豆等则是淀粉豆的代表。这两类豆子的营养构成有很大区别，它们不是一家子。 蛋白豆的特点是含有16%左右的脂肪，还有35%以上的【详细】

猕猴桃一年四季都有吗 猕猴桃怎么吃好吃

猕猴桃一年四季都有吗 1 猕猴桃成熟的时候一般是在每年的九月到十一月份，也就是秋季的时候，但一般冬季也有猕猴桃吃的，因为猕猴桃【详细】

吃苦瓜肚子疼怎么回事 吃苦瓜肚子痛怎么解决

食用过多 1 苦瓜性质寒凉，吃多了会导致肠胃寒气过重，会对肠胃产生一定的刺激作用，容易出现肠胃不适情况，尤其是本身肠胃较差的人【详细】

孕期如何饮食，推荐三道5个月孕妇食谱

怀孕5个月已经是属于孕中期了，这个月份需要补充的营养非常的多，不仅需要维生素还有需要能量以及钙质等等，而这些都是可以靠食谱来摄取的。那你知道怀孕5月份吃什么食谱最适合吗?下面就简单的给【详细】

女人养生要喝汤，四道春季养生煲汤食谱

不管在哪个季节，养生都是必谈的话题。其实每个季节的养生都是不一样的，那你知道女人在春季如何养生呢?其实女人喝汤才是养生的最佳模式，那下面就简单的介绍适合女人的春季养生煲汤食谱。养生汤【详细】

健脾祛湿！陈皮薏米水鸭汤适合脾虚的人

原标题：木棉眉豆煲鲫鱼 主要功效：健脾祛湿。 推荐人群：乏力，脾虚湿泻的人。 材料：水鸭半只，薏米20克，陈皮1小角，干莲子15克，干芡实15克，生姜10克，盐适量【详细】

家常菜：鲜虾猪颈肉炒荞菜的做法

原标题：鲜虾猪颈肉炒荞菜 　　荞菜，清明前后时令菜。常言道：不时不食，现在最适合吃荞菜。 　　材料：猪颈肉250克，鲜虾200克，荞菜300克，蒜片10克，葱段10克，【详细】

清热祛湿！春天吃木棉眉豆煲鲫鱼 

原标题：木棉眉豆煲鲫鱼 　　推荐：广东省中医院临床营养科 　　主要功效：清热祛湿。 　　推荐理由：木棉花有清热祛湿功效。 　　材料：木棉花10克，眉豆20克，鲫【详细】

春天必补这“五味” 秒变“养生高手”！

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阴雨连绵，这款醒脾祛湿靓汤正当时

原标题：阴雨连绵，这款醒脾祛湿靓汤正当时 近期雨水增多，异常潮湿，广州市第一人民医院中药师李欣为您推荐一款醒脾祛湿又养胃的靓汤——猴头菇砂仁猪肚汤。 【猴【详细】

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