莲藕怎么做好吃，莲藕炒肉炖排骨都是一绝

你喜欢吃莲藕吗?其实很多的女性吃莲藕就是为了提高睡眠或者是美容保证身材等等。它脆脆的口感也征服了不少的人。那你知道莲藕怎么做好吃吗?其实莲藕的做法真的很多，可以用来炒肉或者是炖排骨等【详细】

每天早上吃鸡蛋会发胖吗 减肥一天最多吃几个鸡蛋

每天早上吃鸡蛋会发胖吗 1 即使每天吃鸡蛋，但只要控制好量也是不会长胖的。 鸡蛋的营养价值丰富，而减肥期间需要节食，所以还是会【详细】

韭菜头能吃吗 韭菜的食用禁忌有哪些

韭菜头能吃吗 1 可以吃。 韭菜头其实就是头茬韭菜。与普通韭菜相比,韭菜头的根部会呈现出紫色或是红色,而普通韭菜的根部通常是白色【详细】

感冒可以吃苦菜吗 感冒吃什么好得快

感冒可以吃苦菜吗 1 可以。 苦菜中含有蒲公英甾醇、胆碱等营养成分，这些物质的杀菌能力是很强悍的，可以消灭金黄色葡萄球菌耐药菌【详细】

面粉生了虫子还能吃吗 面粉过期了还可以吃吗

面粉生了虫子还能吃吗 1 面粉中的虫子数量很少，并且是幼虫的话，筛一筛还是可以吃的。但是如果面粉中出现了大量的成虫，就不能吃了【详细】

春天吃什么水果应季 春天时令水果有哪些

草莓 1 草莓是春末的水果，也有冬草莓，口感也不错。草莓中含有维生素C、花青素、微量元素等营养物质，还含有膳食纤维，水分足、糖【详细】

蒸速冻水饺用不用解冻 速冻饺子怎么蒸不破皮

蒸速冻水饺用不用解冻 1 冻饺子不需要解冻，可以直接蒸。 首先冻冻饺子在解冻的过程中，饺子表面会出现水汽，导致饺子粘黏在一起，【详细】

哺乳期可以吃苦菜吗 哺乳期吃苦菜有什么好处

哺乳期可以吃苦菜吗 1 可以适当吃苦菜。 在生活中哺乳期的女性也可以正常的食用一些苦菜，但是需要注意食用量的问题，哺乳期的女性【详细】

枇杷含糖量高吗 枇杷怎么挑选

枇杷含糖量高吗 1 专家提醒,枇杷含糖量高,妊娠糖尿病患者最好是要忌食枇杷。枇杷性凉,风寒咳嗽以及胃寒的人不宜食用,脾虚、痰湿盛、【详细】

勾芡可以用面粉代替吗 面粉怎么存放

勾芡可以用面粉代替吗 1 当然是不可以的，面粉和芡粉是两种不同的东西，面粉不能达到芡粉的效果。 芡粉乃烹调时勾芡用的淀粉，又直【详细】

煮鹌鹑蛋要放多少水 鹌鹑蛋水开煮多久能熟

煮鹌鹑蛋要放多少水 1 没过鹌鹑蛋1节手指的水即可。 煮鹌鹑蛋放水的量不能太少，否则会出现烧干、糊蛋的现象，一般放水的量可参考平【详细】

水煮蔬菜更有营养

　　■植物激素与人体激素是两回事。大部分瓜果蔬菜使用的植物激素都在合理范围内，不会对人体产生危害 　　■植物激素在植物体内会发生降解，随着时间推移浓度会【详细】

山药长芽还能吃吗 山药发芽有毒吗

山药长芽还能吃吗 1 山药长芽可以吃。 山药不像土豆一样，发芽之后会生成一些龙葵碱等有害成分，并且本身也不含有有毒有害的成分，【详细】

红毛丹怎么去掉核皮 红毛丹的外皮怎么剥

红毛丹怎么去掉核皮 1 用牙轻轻咬有些不太方便，只是有一点果汁流出来，根本吃不到果肉。用力咬，果核上的硬壳又容易下来，而且那硬【详细】

冰箱有异味，致病风险高

原标题：冰箱有异味，致病风险高 　　受访专家：中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授 范志红 　　冰箱是储藏新鲜果蔬的地方，但若食材储存太久，被遗忘在冰箱【详细】

煲汤，一个半小时就够了

原标题：煲汤，一个半小时就够了 受访专家：中国注册营养师 陈彩霞 很多家庭喜欢煲汤，俗话说老火靓汤，就是说长时间慢火煲煮的汤味道更鲜美。那么煲汤时间越久，汤【详细】

多吃石榴缓解炎症性肠病

原标题：多吃石榴缓解炎症性肠病 　　全球范围内，溃疡性结肠炎和克罗恩病等炎症性肠病患者多达数百万，这类疾病几乎没有长效治疗方法。英国《自然·通讯》杂志刊登【详细】

高血压饮食忌5点

原标题：高血压饮食忌5点 　　高血压患者因血压较高或者波动较大，需要严格控制一些饮食、饮品，尤其注意以下5点。 　　1.酒精。过量饮酒会造成对胃和肝脏的刺激，【详细】

红毛丹一次性能吃几颗 红毛丹的核能吃吗

红毛丹一次性能吃几颗 1 毛丹属于热性水果，在很多地方也有毛荔枝的俗称，其与荔枝一样不能多吃，一次吃5-6个适宜，多吃容易上火，【详细】

牛奶加咖啡有害吗 牛奶不能和什么食物一起吃

牛奶加咖啡有害吗 1 牛奶加咖啡没有害 牛奶和咖啡都是常规食用的食品,无毒,并且没有刺激性的物质,也没有会相互反应的物质,主要成分【详细】

瓶装水泡绿茶更有益健康

原标题：瓶装水泡绿茶更有益健康 　　美国康奈尔大学的研究者近日发现，用瓶装水代替自来水来泡绿茶，能获得更多的健康益处。 　　“表没食子儿茶素没食子酸酯（EG【详细】

收藏！一年饮食月历来了 跟着这个吃准没错

原标题：收藏！一年饮食月历来了 跟着这个吃准没错 　　一年到头，还在为吃什么应急饮食犯愁吗？赶紧收藏这篇饮食月历，照着这个吃准没错！ 　　正月里来尝尝野(20【详细】

怎样选择牛奶 睡前喝牛奶的好处

怎样选择牛奶 1 1、牛奶消毒不是温度越高越好。因为牛奶的营养成分在高温下会遭到破坏,其中的乳糖在高温下会焦化,所以超高温灭菌奶【详细】

桑葚酒什么时候喝最好 桑葚酒泡多长时间能喝

桑葚酒什么时候喝最好 1 下午或睡前 桑葚酒能促进血液循环，适量饮用可以缓解疲劳，下午喝不仅利于吸收，还能缓解疲劳、乏困等情况【详细】

荷兰研究：肉类摄入量高易增加肝病风险

原标题：荷兰研究：肉类摄入量高易增加肝病风险 【环球网综合报道】据英国路透社2月13日报道，荷兰的一项研究表明，摄入大量动物蛋白质的人可能更容易在肝脏中积累【详细】

今日推荐

评论排行