光吃饱不够，营养还要跟上

原标题：光吃饱不够，营养还要跟上 　　近日，国家卫生健康委食品安全标准与监测评估司在广东省珠海市召开基层食品安全工作会。记者从会上了解到，我国食品安全标准【详细】

红毛丹吃了对身体有什么好处 红毛丹有什么营养价值

红毛丹吃了对身体有什么好处 1 1、清热解毒 红毛丹能清心泻火，清热解毒。 2、增强人体免疫力 长期食用可清热解毒、增强人体免疫力【详细】

新鲜红毛丹能放多久 红毛丹怎么保存

新鲜红毛丹能放多久 1 红毛丹在常温下经3天即变色生斑;放冰箱冷藏，约可保鲜l0天左右。红毛丹要即买即食，不宜久藏，在常温下经3天【详细】

吃饭还在不停刷手机？小心“损了肠胃、肥了腰肢”

原标题：吃饭还在不停刷手机？小心“损了肠胃、肥了腰肢” 现在很多年轻人都是“手机控”，每天都“睡醒摸手机，睡前放手机，吃饭一定刷手机”。其实，长时间看手机【详细】

小心，应季水果变质危害多

原标题：小心，应季水果变质危害多 　　春节前后，作为应季水果，香甜可口、水分充足的甘蔗大受欢迎。在南方一些地方，甘蔗甚至都成为了每家每户的必备年货。在除夕【详细】

吃海鲜过敏能吃维c吗 吃海鲜注意事项

吃海鲜过敏能吃维c吗 1 可以。 在正常的情况下吃维生素c没什么问题，不用担心吃海鲜过敏，这个是可以吃维生素c的。不过我们还是要听【详细】

老人缺钙喝什么牛奶好 老年人补钙喝酸奶好还是纯牛奶好

老人缺钙喝什么牛奶好 1 老人在补钙的时候是可以喝牛奶的,不过牛奶一定要选择好,因为牛奶有很多种,并且每种营养蛋白成分不同,所添加【详细】

女人怎么做地瓜好吃，这些做法你尝试了吗

地瓜在日常中极为常见，多数人都会选择拿来烤。不过你知道吗?其实地瓜还有很多中好吃的做法，经常烤地瓜吃还是比较单一的。那你知道地瓜怎么做才会好吃吗?简单给大家介绍几种极为简单又美味的做【详细】

想要瘦身就吃水煮蛋，这样煮的鸡蛋好吃又减肥

相信很多关注减肥的女性都会知道一个很赞的减肥方法，那就是吃水煮蛋，尤其是早餐的时候来个水煮蛋不仅保证了营养方面的需求，同时，也不用担心自己因为吃而变肥。那么，你知道最好吃的水煮蛋是【详细】

简单糖醋虾的做法，秘制小窍门在这里

你喜欢吃虾吗?大虾在生活中也是属于常见的食材了。它的做法有很多种，那么你吃过糖醋的做法吗?其实糖醋虾吃起来味道是极佳的哦。下面就介绍一下糖醋虾的详细做法哦，据说都独家秘制的哦，小编都【详细】

春节过后寒凉不减，这四类食材超级暖身

虽然说春节已经过去，我们已经开始迈入春天了，但是这个时候可以说算是最寒凉的时候，尤其一些手脚容易冰凉的女性，在这个季节最是容易冻手脚了，如果你也是特别怕凉的一类，那么，你可以在饮食【详细】

过年吃太多高热量食物，来一碗超级排毒的豆腐汤清清肠

想必每个人在过年的时候都会忍不住吃太多好料，其中，不少女人更是会抱怨过个年，让自己肥好几斤，其实没关系，春节的热闹里没必要管控自己的嘴巴去节食之类的，海吃之后要记得及时给自己的肠胃【详细】

糖尿病人就需要饮食多控制，杏鲍菇秋葵炒里脊轻松抗糖

很多有糖尿病状况的病人，在饮食方面因为自己的不注意不讲究而导致糖分摄入量超标，于是就在自己不经意的时间里让身体产生很多的并发状况。其实，只要不是特别严重的糖尿病情况，你都可以在自己【详细】

吃这样可以缓解忧郁症，身体不适你可以靠吃来解决

其实我们身体方面的很多不适感，都是因为我们在吃的方面不讲究导致的，单单是身体寒凉就会带给你很多的难受感觉，所以，当你身体方面的一些不舒服状态也是可以通过吃来做一些调节的。你可以找找【详细】

香椿炒鸡蛋下奶吗 哺乳期能不能吃炒鸡蛋

香椿炒鸡蛋下奶吗 1 香椿炒鸡蛋没有下奶的作用。 香椿炒鸡蛋中的主要成分是香椿和鸡蛋，虽然鸡蛋中含有丰富的蛋白质等催乳成分，但【详细】

年糕切不动怎么办 年糕切片后怎么保存

年糕切不动怎么办 1 年糕是用糯米粉制成的，口感是软软糯糯的，但是为了便于长期保存，所以会将它风干变硬，所以一般从市场上购买的【详细】

红毛丹吃多了会上火吗 红毛丹为什么有毛

红毛丹吃多了会上火吗 1 吃太多红毛丹，会引起上火。 吃太多红毛丹容易导致夜间失眠、口干舌燥、喉咙痛，甚至便秘等现象。而这些都【详细】

带鱼怎么处理干净 带鱼解冻方法

带鱼怎么处理干净 1 1.去除内脏、鱼籽 首先用厨用剪刀剪开带鱼的肚子，挖去所有的内脏，如果冷冻带鱼中有鱼籽，也要挖出丢弃，因为【详细】

红毛丹为什么有酒味 红毛丹怎么判断好坏

红毛丹为什么有酒味 1 发酵了，不要吃了。 红毛丹又名毛荔枝，现代营养学研究发现它含有丰富的钙质、磷、维他命C。而从中医的角度来【详细】

红毛丹怎么吃好吃 为什么红毛丹比荔枝贵

红毛丹怎么吃好吃 1 1、鲜食 红毛丹又叫毛荔枝，因为外形就像长毛的荔枝。它的吃法和荔枝也很像,在吃红毛丹的时候，只要拨开柔软的【详细】

红毛丹为什么有点酸 食用红毛丹要注意什么

红毛丹为什么有点酸 1 红毛丹本身带有一些酸味!属于酸甜水果。如果是新鲜的，味道有点酸那也可以吃的。如果放置时间久了，那就不要【详细】

喝桑葚酒有什么好处 桑葚酒怎么做好喝

生津止渴 1 桑葚性寒、味酸甘，有滋阴润燥、生津止渴的功效，可用于津伤口渴、内热消渴、血虚便秘等症状，而且桑葚中含有维生素、矿【详细】

熬夜肝火旺盛吃什么好 肝火旺吃什么水果好

葡萄 1 葡萄是肝火旺的人要多吃的水果。葡萄当中含有丰富的VB、VB以及钙、磷、钾和多酚等，对于补充机体所需和调整肝脏细胞的功能非【详细】

为什么橘子吃多了会上火 橘子怎么吃不上火

为什么橘子吃多了会上火 1 中医方面认为，橘子性温，多吃容易上火，一次性吃过量的橘子，会引发口唇生疮、口舌干燥、咽喉干痛、大便【详细】

吃了年糕胃痛怎么办 年糕一次吃多少好

吃了年糕胃痛怎么办 1 年糕的主要原材料是糯米粉，其中含有丰富的纤维素和淀粉等成分，比较难以被消化吸收，如果食用年糕出现了胃痛【详细】

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