盒装纯牛奶可以加热吗 纯牛奶什么时候喝最好

盒装纯牛奶可以加热吗 1 盒装的纯牛奶也是能加热的。将盒装奶倒入陶瓷杯中(不放剪开也行),然后找来50-60度的热水,灌入瓶子或者盆子【详细】

莲子和排骨能一起吃吗 莲子排骨汤的功效

莲子和排骨能一起吃吗 1 莲子和排骨能一起吃。 莲子和排骨都是营养丰富的食材，莲子中富含蛋白质，脂肪，糖类，钙，磷，铁以及多种【详细】

晚上喝纯牛奶会胖吗 晚上怎么喝牛奶不会胖

晚上喝纯牛奶会胖吗 1 不会胖,适量的奶及奶制品是我们身体需要的食物,并不会给我们的身体带来多余的热量负担,而只会补充身体需要的【详细】

燕窝要煮多久才能吃 怀孕几个月才能吃燕窝

燕窝要煮多久才能吃 1 普通白燕窝煮30分钟左右即可吃。 普通白干燕窝的煮制首先要经过浸泡涨发的步骤，将干制燕窝涨发制原来的6【详细】

冬天牛奶可以放多久 纯牛奶打开后怎么处理

冬天牛奶可以放多久 1 纯牛奶打开之后需要尽快的食用,至于存放的时间受环境影响极大。冬季:冬天环境中温度较低,室温和冰箱中的保鲜【详细】

普洱鸡汤 清理肠胃、消脂醒神

原标题：普洱鸡汤 推荐：广东省中医院临床营养科 主要功效：清理肠胃、消脂醒神。 推荐人群：假期大鱼大肉、饮酒过度，节后疲倦、肠胃不适人群。 材料：母鸡半只、【详细】

今日特色菜：鲮鱼滑酿冬菇

原标题：鲮鱼滑酿冬菇 酿的做法多见于客家菜，酿豆腐便是其中的代表作。鲮鱼和冬菇共同特点是鲜味明显，这次配以蚝油共烹，味道更加鲜美。 材料：冬菇、鲮鱼滑、腊【详细】

食补改善贫血可能性极小

原标题：食补改善贫血可能性极小 民间有“冬季进补、开春打虎”的谚语。在我们的日常生活中，很多人出现脸色不好、头晕疲惫等症状，就认定自己贫血，便选择食用红枣【详细】

春季控糖多吃“青”

原标题：春季控糖多吃“青” 　　新鲜蔬菜是平衡膳食的重要组成部分，武警总医院营养科主任李卉建议糖尿病患者一般每日至少要摄入400克的蔬菜，以便更好的控制血糖【详细】

吃“超加工食品” 增加死亡风险？

原标题：吃“超加工食品” 增加死亡风险？ 一些人图省事经常吃打开包装或加热片刻即可食用的“超加工食品”，不过，法国一项新研究发现，食用这类食物关联死亡风险【详细】

这种病毒没有特效药 还容易病从口入 一定要当心

原标题：这种病毒没有特效药 还容易病从口入 一定要当心 　　(健康时报记者 田茹 实习记者 李宁)2月10日，有微博网友爆料称，黑龙江一度假村疑似爆发大面积食物中毒【详细】

两种山楂茶 养护心脑血管

原标题：两种山楂茶 养护心脑血管 　　“每到春天，心脑血管病患者就会觉得心慌、胸闷。”北京中医药大学东直门医院心内科主任、主任医师鲁卫星教授分析，这是因为【详细】

哪些隔夜食物不能吃

原标题：哪些隔夜食物不能吃 　　隔夜饭、隔夜菜、隔夜水、隔夜茶、隔夜银耳、隔夜肉……不知从什么时候开始，这些隔夜食物被扣上了“致癌、有毒”的罪名。到底哪些【详细】

每天两杯橙汁助降压

原标题：每天两杯橙汁助降压 　　据英国《每日邮报》报道，研究显示，常吃柑橘类水果有益降低中风风险，每天喝两杯橙汁还能降血压。 　　英国东安格利亚大学医学院【详细】

消化不好，吃肉三个讲究

原标题：消化不好，吃肉三个讲究 　　对于消化不好的人群来说，肉类是他们想吃却不敢吃的食物。然而，肉类除了美味，还是优质蛋白质、维生素B12,、欧米伽3多不饱和【详细】

哪些鱼刺少肉嫩

原标题：哪些鱼刺少肉嫩 受访专家：中国农业大学食品科学与营养工程学院教授 罗永康，上海海洋大学食品学院水产品加工及贮藏工程系主任教授 陈舜胜 害怕鱼刺，让很【详细】

姑娘果一天能吃几个 姑娘果吃多了有什么后果

姑娘果一天能吃几个 1 最好不要超过20颗，否则可能会加重身体吸收的负担，对身体健康不利。 姑娘果一天吃几个最好，还需要根据不同【详细】

南瓜，棱深的更甜

原标题：南瓜，棱深的更甜 　　南瓜富含氨基酸、类胡萝卜素等营养素，是降低体内“坏”胆固醇、改善睡眠的好食材。要想挑到好南瓜，可从以下几方面入手。 　　辨颜【详细】

推荐给四高患者的好食物

原标题：推荐给四高患者的好食物 　　高血糖（糖尿病）、高血压、高血脂（高胆固醇血症）、高尿酸（痛风）等慢性病的饮食调理都要从调整膳食结构、改变生活方式入手【详细】

剩菜吃多了会致癌吗 经常吃剩菜好吗

剩菜吃多了会致癌吗 1 一般不大量吃不会致癌。 随着存放时间的增加，剩饭菜中亚硝酸盐的含量确实会增加。当亚硝酸盐进入人体后，在【详细】

姑娘果的皮可以吃吗 姑娘果皮泡水喝有什么好处

姑娘果的皮可以吃吗 1 姑娘果的果皮是可以吃，姑娘果果实外面有一层由花萼发育而成、连成5角灯笼状的宿萼囊，宿萼囊基部略平，中心【详细】

红薯叶能泡水喝吗 红薯叶泡茶喝有什么好处

红薯叶能泡水喝吗 1 干红薯叶子可以泡茶喝，但是鲜叶子营养价值、药用价值更高。 红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲【详细】

哪些蔬菜可以做沙拉 蔬菜沙拉都有什么

哪些蔬菜可以做沙拉 1 适合拌沙拉的蔬菜太多了，关键看自己的喜好进行搭配就行了。基本搭配就是一些叶子蔬菜(如菠菜、生菜等)，加上【详细】

红薯叶什么人不宜吃 红薯叶什么人吃好

红薯叶什么人不宜吃 1 肠胃消化力不佳的人，肾病患者，不宜过多食用。一般来说，孕妇是能吃红薯叶的，孕妇在孕期建议注意合理饮食即【详细】

减肥后肥胖纹会消失吗 如何预防肥胖纹的产生

减肥后肥胖纹会消失吗 1 肥胖纹瘦了不会消失。 肥胖纹是不会自行消失的，即使在减肥成功之后，人瘦下来，肥胖纹仍然会存在。原因就【详细】

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