山药切开怎么保存 山药怎么保存时间长

山药切开怎么保存 1 若是已经有切口的山药，却又没有马上要进行料理或食用，那么就一定要有「缩口」的步骤，否则切口处很容易氧化变【详细】

烤红薯要烤多久 烤红薯没有锡纸怎么办

烤红薯要烤多久 1 一般是30~40分钟。 烤红薯营养丰富，含有多种维生素、矿物质及糖类等，吃起来香甜软糯，除了在商场购买，自己在家【详细】

薏米和什么一起打豆浆 薏米豆浆的功效与作用

薏米豆浆 1 材料：黄豆40克，薏米30克，白糖适量。 做法： 1.将黄豆和薏米洗净之后，泡水4-5小时。 2.将泡好的薏米和黄豆一起放入豆【详细】

减肥可以吃榛子吗 晚上吃榛子会胖吗

减肥可以吃榛子吗 1 适当吃榛子不会胖，但是吃多了会发胖。 榛子的热量为561大卡（100克可食部分），碳水化合物为24.3克（100克可食【详细】

春节必备美食之红烧狮子头详细做法

距离春节不半个月了，不少的女性已经开始在研究年夜饭做哪些菜才好。其实红烧狮子头是春节必备的美食之一，因此多数人都会选择这道菜。这是一种以五花肉还有莲藕鸡蛋Wie主要食材的美食，吃起来爽【详细】

女人怎么做花菜好吃，花菜炒熟需要多久

很多的蔬菜都非常受女性的欢迎，花菜就是其中的一种。其实说到花菜怎么做好吃，相信多数人都会忘记一个最为重要的步骤，那就是花菜炒直接应该先烫煮一下，只有这样炒出来的花菜才会香脆哦。不过【详细】

吃烤红薯可以减肥吗 减肥能吃烤红薯吗

吃烤红薯可以减肥吗 1 正确食用才有用。 烤红薯营养丰富，含有大量的碳水化合物、膳食纤维等，还含有维生素C、维生素A、胡萝卜素、【详细】

做柿饼怎么上霜快 柿饼上霜后怎样保管

柿饼上的白霜如何形成 1 需要晒干柿饼中的水分，经过一段时间的干燥。 当柿子经过长时间的高温晒制，柿子的果肉中的水分很大一部分【详细】

吃西红柿的好处有哪些 西红柿不能和什么一起吃

吃西红柿的好处有哪些 1 1、健胃消食 其所含苹果酸、柠檬酸等有机酸,能促使胃液分泌,增加胃酸浓度,调整胃肠功能,有助胃肠疾病的康复【详细】

女人吃甘蔗的好处 体寒的女人吃甘蔗好吗

清热降火 1 甘蔗性寒，味甘，食用之后可以增加体内的含量之气，去除体内的燥热之气，上火的人群食用有清热降火的作用，适合上火咽喉【详细】

吃了甘蔗能吃柿子吗 吃完甘蔗多久能吃柿子

吃了甘蔗能吃柿子吗 1 甘蔗和柿子不宜同时食用。 从食物的性温上来看，甘蔗和柿子都属于寒性水果，这两种食物一起是食用，容易刺激【详细】

三七粉对肝脏有何副作用 三七粉怎么吃

三七粉对肝脏有何副作用 1 适量食用三七粉对肝脏并无明显损害。 三七粉是一种常见的保健药品，在中医性味上属于性温的药物，味道微【详细】

鲜香菇什么颜色的好 香菇发黑是怎么回事

鲜香菇什么颜色的好 1 鲜香菇深色好。深的营养更高，如果是平常的香菇，颜色深的比较好。如果是香菇中的花菇。那么白色的比较好。香【详细】

为什么吃甘蔗口腔会起泡 吃甘蔗口腔起泡怎么办

为什么吃甘蔗口腔会起泡 1 1、食用过多 甘蔗中含有丰富的纤维，这些纤维质地粗糙，而口腔内部组织较柔嫩，食用过多就容易擦伤嘴巴里【详细】

吃甘蔗对牙齿好吗 甘蔗每天吃多少合适

吃甘蔗对牙齿好吗 1 吃甘蔗可以清洁牙齿，因此对牙齿有好处。 甘蔗中含有丰富的纤维素，咀嚼的时候充分接触牙齿，因此可以去除牙齿【详细】

新鲜香菇蒂可以吃吗 香菇后面的根能吃吗

新鲜香菇蒂可以吃吗 1 首先洗干净的香菇蒂是可以食用的对身体没害! 香菇含有多种维生素、矿物质,对促进人体新陈代谢,提高机体适应力【详细】

鲜香菇可以冷冻保存吗 香菇怎么保存时间长

鲜香菇可以冷冻保存吗 1 可以放到冰箱里冻。把香菇放冰箱里利于保存、保鲜。鲜香菇内含水分比较多，不能冷冻。冷藏的话要放入保鲜盒【详细】

甘蔗吃多了会不会脸变大 吃甘蔗怎么防止脸变大

甘蔗吃多了会不会脸变大 1 吃甘蔗脸变大的情况要看个人咀嚼肌情况。 一些人群咀嚼肌本身较大，食用两个星期左右就会出现咀嚼肌变大【详细】

莲雾发涩怎么回事 莲雾有点涩怎么办

莲雾发涩怎么回事 1 莲雾果肉呈海绵质，比较松，略带有苹果的香味，吃起来清甜爽脆，甜度不是很高，如果莲雾有涩涩的口感，多考虑有【详细】

薏米怎么吃不伤脾胃 薏米的吃法和做法大全

薏米怎么吃不伤脾胃 1 要想吃薏米又不伤脾胃，可以在烹饪之前，先将生薏米炒熟至微黄后，再用来煮汤或熬粥食用，并且可以搭配一些益【详细】

年末要忙晕，来碗滋补汤补血益气！

原标题：年末要忙晕，来碗滋补汤补血益气！ 农历年末，许多小伙伴都迎来工作量“旺季”，甚至要熬夜赶工才能完成。如果觉得疲倦不堪、力不从心，就让广州市第一人民【详细】

胃炎患者 少用香辣食物考验你的胃

原标题：C 胃炎患者 少用香辣食物考验你的胃 春节去四川、湖南、重庆、贵阳旅游，麻辣香锅、川味火锅自然会吃得多。然而，吃多了肉类和辛辣食物，则会导致慢性胃炎【详细】

猪肝熟透才安全

原标题：猪肝熟透才安全 　　爆炒猪肝、卤猪肝是常见的家常菜。猪肝不仅风味独特，还是维生素的好来源，它含有人体所需的全部13种维生素，其中维生素A、维生素D、维【详细】

补充钙镁铜，预防动脉硬化

原标题：补充钙镁铜，预防动脉硬化 　　动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死、外周血管病的主要原因。保证矿物质摄入有助于预防动脉粥样硬化。 　　1.钙。增加钙摄入利于【详细】

鱼香菜系多“三高”

原标题：鱼香菜系多“三高” 　　现在烧菜方式越来越多，其中鱼香茄条、鱼香肉丝、鱼香豆腐等因色泽红亮、咸甜酸辣兼备、葱姜蒜辛香突出备受人们喜爱。鱼香菜系具有【详细】

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