早餐不仅要吃还要吃健康，煎蛋滑面美容又保健

不管是不是要减肥的女人，你的早餐都是不能省掉的，而且，一定要吃得特别保健才能让你的身体时刻充满活力感，这样你在进行其他减肥方法的时候才会更有精力，一个好吃又美容保健的煎蛋滑面你可以【详细】

烤红薯属于粗粮吗 烤红薯是酸性还是碱性

烤红薯属于粗粮吗 1 红薯是粗粮。 粗粮包括谷物类、杂豆类、块茎类等，红薯属于块茎类，是常见的粗粮，含有丰富的膳食纤维，还含有【详细】

大麦若叶青汁能减肥吗 大麦若叶青汁减肥效果怎么样

大麦若叶青汁能减肥吗 1 可以起到辅助减肥的效果。 1、大麦若叶青汁中含有大量的水分，饮用有利于促进肠道运动，加之其中含有丰富的【详细】

女人食欲不佳，你可以试试蘑菇搭配它来炒

很多女性总是会感觉到胃部有油腻感，一点都不想吃东西，这样食欲很差的情况下，你的饮食方面必然就是比较弱的，如果总是这样的情况不调整和改善的话，必然就会让你的体质变很弱，你可以试试把蘑【详细】

西红柿减肥又美容，搭配它一起吃效果爆赞

我们都知道女人多吃一些西红柿，不仅仅是可以让我们拥有好的肌肤状态，同时，如果你是减肥的时候吃它，更会让你的减肥轻松简单不少的。想要减肥的效果更加出彩一点的话，你可以搭配黄瓜哦。做一【详细】

吃什么食物补肾壮阳好 8种食物千万别错过

海参 1 海参是一种非常好的滋补品，尤其是对身体虚弱的人而言，定期吃一些海参，能够有效的改善体质，让人变得更加健康。海参自古就【详细】

年糕能保存多久 年糕冷冻一年能吃吗

年糕能保存多久 1 常温下 年糕中含有丰富的水分、糖分等，所以比较容易滋生细菌而发生霉变，所以年糕的保存时间并不长，一般如果室【详细】

缺锌吃什么食物补充 6种补锌食物要多吃

牡蛎 1 在我们日常吃的食物中，牡蛎的含锌量是最高的，如果身体缺锌，不妨在日常饮食中加入牡蛎。三盎司大小的熟牡蛎含有高达74毫克【详细】

草莓可以保存多少天 草莓怎么清洗最好

草莓可以保存多少天 1 草莓果实极不耐贮藏，采收后在室温下只能存放1～2天。 草莓营养价值很高，富含维生素C、膳食纤维、果糖、氨基【详细】

洗过的草莓怎么保存 草莓应该密封保存吗

洗过的草莓怎么保存 1 把水沥干，装进保鲜盒内，放入冰箱冷藏。 草莓一定要吃之前再清洗，因为它就像海绵，一碰到水就会开始吸收水【详细】

芦柑吃了会便秘吗 芦柑吃多了会怎么样

芦柑吃了会便秘吗 1 一般来说吃芦柑是不会导致便秘的。 芦柑性凉不会导致上火，因此也一般不会导致便秘。芦柑属于偏凉的水果，味甘【详细】

炖燕窝用什么水 三克燕窝放多少水

炖燕窝用什么水 1 用纯净水或蒸馏水最好。 炖燕窝用的水质需要用到软水，也就是不含或含较少可溶性钙、镁化合物的水，就是平时在商【详细】

枸杞泡水喝的正确方法 枸杞一天吃几颗最补肾

枸杞泡水喝的正确方法 1 1、按照自己的食用剂量，将适量的枸杞放在杯子中。 2、注入100毫升65到85摄氏度左右的热水，搅拌一下，倒掉【详细】

夏天吃什么 夏天吃什么水果比较好

绿豆 1 建议的是可以吃绿豆芽，或者是喝绿豆汤，都是不错的选择的。前者可清毒，后者则可以解暑。 功效： 1、清热解毒，能够清暑益【详细】

家常菜：芹菜炒烧鸭的做法

原标题：芹菜炒烧鸭 　　鸭肉含有丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一。而且鸭肉价廉，广受市民欢迎。今天推荐的食单利用唐芹的香气和豆腐卜吸汁的特【详细】

北京：去年查处关停外卖黑餐厅100余处

原标题：去年查处关停外卖黑餐厅100余处 昨日，北京市公安局环食药旅召开发布会，通报2018年工作成果。一年来，共破获环食药旅领域刑事案件700余起，刑事拘留1100余【详细】

肉类冷冻要快，化冻要慢

原标题：肉类冷冻要快，化冻要慢 　　很多人将肉冷冻后取出烹饪时，觉得不好吃了。其实，无论冻肉还是化冻，都有技巧。肉类冷冻时，速度越快，温度越低，形成的冰晶【详细】

过年挑糖果学问大

原标题：过年挑糖果学问大 受访专家：中国农业大学食品科学与营养工程学院高级工程师 刘 毅 中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授 范志红 年关将至，家家都会【详细】

小儿口疮，喝黄芩石膏汤

原标题：小儿口疮，喝黄芩石膏汤 　　小儿口腔溃疡又称“口疮”，以口腔内出现黄白色溃疡、疼痛流涎，以及伴有拒食、烦躁、口臭、小便色黄、大便秘结、发热为特征。【详细】

食品添加剂使人变懒

原标题：食品添加剂使人变懒 　　食品添加剂是为改善食品色、香、味等品质、延长保质期和满足加工工艺需要，加入到食品中的人工合成或天然物质。最近，美国心脏协会【详细】

药物不喜欢和饮料混搭

原标题：药物不喜欢和饮料混搭 　　过年小聚，推杯换盏间想起该吃药了，随手拿起手中的饮料就要送下去。殊不知，多数药物都不喜欢和饮料混搭，除了吃药期间不喝酒外【详细】

熬夜，多吃鱼和豆

原标题：熬夜，多吃鱼和豆 　　工作繁重或依赖电子产品，熬夜成为常态。熬夜过后，皮肤灰暗干燥，因为过度用眼，眼睛异常干涩，熬夜之后如何吃，才能较大程度地恢复【详细】

睡不好，煎佛手黄芪

原标题：睡不好，煎佛手黄芪 　　随着现代工作压力及生活节奏的加快，失眠人群越来越多。中医称失眠为“不寐”，认为是因心神失养或心神不安所致，是神志病中常见的【详细】

孩子不爱吃青菜，六招应对

原标题：孩子不爱吃青菜，六招应对 　　爱吃肉又特能吃米饭，但吃青菜必须软硬兼施、威逼利诱，这是很多孩子的表现。然而青菜又是所有蔬菜中综合营养与保健价值兼具【详细】

孕妇能喝鲫鱼汤吗，鲫鱼汤怎么做好吃

鲫鱼可以说在日常中是极为常见的食材了，大部分的人和鲫鱼汤就是为了滋补。那么孕妇是否适合喝呢?还有鲫鱼汤应该怎么做才会好吃呢?带着这两个问题一起的聊聊吧。其实关于孕妇是否能喝鲫鱼汤的问【详细】

今日推荐

评论排行