绿豆煮不烂是怎么回事 绿豆怎么煮才容易煮烂

绿豆煮不烂是怎么回事 1 这种绿豆俗语叫做“铁绿豆”或“铁豆子”，极其不容易煮烂，也不容易发芽。买回来的绿豆时常会出现几颗铁豆【详细】

研究显示吃饭刷手机容易多吃

原标题：研究显示吃饭刷手机容易多吃 　　巴西拉夫拉斯联邦大学和荷兰乌得勒支大学医学中心研究人员发现，一边吃饭一边刷手机容易让人摄入更多热量，不利控制体重。【详细】

糖尿病人咳嗽可喝什么汤?

原标题：糖尿病人咳嗽可喝什么汤? 读者：请问糖尿病人咳嗽，适合煲哪些汤水调理？ 靓汤姐姐：咳嗽是一种呼吸道常见症状。中医认为，外感邪气导致肺气上逆是咳嗽的主【详细】

一天吃几个百香果最好 百香果的籽吞还是嚼碎

一天吃几个百香果最好 1 一天吃2-3个百香果较为合适。 百香果是生活中常见的水果，含有维生素、矿物质、酸类物质、糖类物质、蛋白质【详细】

红酒和什么一起吃最好 红酒的五大最佳搭配！

鹅肝 1 鹅肝是鹅的肝脏，含蛋白质、脂肪、胆固醇及铁、锌、铜、钾、磷等矿物质，还富含维生素A、维生素B2等，质地细嫩、风味鲜美，【详细】

蛏子可以冷冻吗 蛏子冷冻保存方法

蛏子可以冷冻吗 1 蛏子可以冷冻。 蛏子属于海鲜类，所包含的营养成分主要有蛋白质，水分，脂肪，维生素，矿物质，在短时间没吃完的【详细】

菠菜和豆腐可以一起吃吗 菠菜和豆腐可以做汤吗

菠菜和豆腐可以一起吃吗 1 可以适量一起吃。 菠菜性凉，主要含有水分、蛋白质、少量脂肪，碳水化合物、维生素、以及碘 、钙等微量元【详细】

拐枣如何保存 拐枣哪些人不能吃

拐枣如何保存 1 收集起来的拐枣，晒一下，然后放置于干燥阴凉处。也可以泡酒哦，味道独特。不过若是常温下可以放3-5天问题不大，尤【详细】

杨桃什么季节成熟 番石榴什么季节成熟

杨桃什么季节成熟 1 杨桃的果实一年四季都有的，是交替互生的，但是杨桃大量上市的季节是在每年秋季9-10月份左右，这个时候的杨桃品【详细】

清明节吃什么 清明节吃什么食物

青团 1 青团的主要材料是糯米和青蒿，将青蒿捣烂后取汁和水磨糯米粉搅拌均匀后制作而成，青团一般是甜口，里面会放豆沙或者糖，小朋【详细】

蛇皮果热量高吗 蛇皮果怎么打开

蛇皮果热量高吗 1 蛇皮果的热量不高。 根据《食品营养成分表》显示，蛇皮果的热量为77大卡（100克可食部分），在所有水果中并不算特【详细】

芹菜汁什么时候喝降压 每天喝芹菜汁能降压吗

每天喝芹菜汁能降压吗 1 每天喝芹菜汁有一定降压的作用。 芹菜汁的主要材料是芹菜，芹菜有利尿的作用，可以促进金属离子排除体外；【详细】

白木耳煮多久可以吃 白木耳煮到多久放冰糖

白木耳煮多久可以吃 1 1、凉拌：3分钟 凉拌白木耳是将白木耳焯水处理后，添加红油、酱油、蒜粒等配料制作而成的菜肴，其煮制时间不【详细】

红酒可以兑红牛喝吗 红酒兑红牛喝后会怎样

红酒可以兑红牛喝吗 1 不建议这样做。 红牛是一种能量饮品，主要成分有牛磺酸、赖氨酸、咖啡因、肌醇等，而红酒是用葡萄发酵酿造的【详细】

生蚝生吃好还是熟吃好 一次吃十个生蚝的危害

生蚝生吃好还是熟吃好 1 生吃营养更高，熟吃安全性更强。 生蚝中含有丰富的营养成分，如：蛋白质、多种氨基酸、维生素、糖元、微量【详细】

失眠吃点龙眼枸杞粥

原标题：失眠吃点龙眼枸杞粥 有位男士前一段时间晕倒在工作岗位上，原因是长期失眠导致身体免疫力下降，诱发了心脏病。这位男士失眠不止一天两天了，可是之前他尝试【详细】

熬夜伤，多吃鱼和豆来解

原标题：熬夜，多吃鱼和豆 　　工作繁重或依赖电子产品，熬夜成为常态。熬夜过后，皮肤灰暗干燥，因为过度用眼，眼睛异常干涩，熬夜之后如何吃，才能较大程度地恢复【详细】

食品添加剂使人变懒

原标题：食品添加剂使人变懒 　　食品添加剂是为改善食品色、香、味等品质、延长保质期和满足加工工艺需要，加入到食品中的人工合成或天然物质。最近，美国心脏协会【详细】

每天一份坚果控制体重 促进新陈代谢

原标题：每天一份坚果控制体重 　　坚果富含不饱和脂肪酸、膳食纤维、蛋白质等有益成分，对心血管健康和记忆力都有帮助。近日，来自美国的两项新研究成果表明，从长【详细】

肉类冷冻要快，化冻要慢

原标题：肉类冷冻要快，化冻要慢 　　很多人将肉冷冻后取出烹饪时，觉得不好吃了。其实，无论冻肉还是化冻，都有技巧。肉类冷冻时，速度越快，温度越低，形成的冰晶【详细】

鱿鱼怎么做好吃，推荐三种美味做法

海鲜在生活中极为受欢迎，鱿鱼就是常见的一种了。那么你知道鱿鱼怎么做好吃吗?其实爆炒或者是糖醋等等都是美味的，下面就教教大家介绍几种有效的做法。食谱一：糖醋鱿鱼做法：准备好鱿鱼、小葱、【详细】

女人怎么做酥鱼好吃，分享大厨详细的做法

我们都知道鱼的做法有不少，有些人喜欢油炸的，有些则是喜欢煎煮的。单单油炸的来说就有不少的做法，酥鱼相信大家都吃过，这就是通过油炸后做出来的美味。不过这道酥鱼也是属于比较难以做的美食【详细】

孕妇吃什么补钙，推荐四大补钙菜谱

对于孕妇来说需要补充不少的营养素，补钙是必须的。那你知道孕妇吃什么补钙吗?其实生活中有不少的菜谱都是可以帮助孕妇来补钙的，那么你会几种呢?下面就简单介绍几款。推荐四道孕妇补钙菜谱菜谱【详细】

牛肉做汤最美味，推荐牛肉汤做法大全

牛肉是常见的一种食材，生活中有不少的女性都比较喜欢吃。其实说到牛肉很多人都会想到牛排，不过小编觉得牛肉做汤是最为适合的。牛肉汤的营养高，下面就推荐牛肉汤的做法大全，让你每天都吃这不【详细】

爱吃麻辣烫的女人看过来，自己做的麻辣烫好吃还卫生

说到麻辣烫，尤其是女人们特别爱吃，但是，街头的麻辣烫真正干净卫生的有几个呢?自然还是我们自己在家煮比较卫生一些，自制麻辣烫有几个关键，你只要注意到了，保证好吃还特别卫生。注意点一：调【详细】

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