刀豆和什么一起炒好吃 刀豆和什么不能一起吃

刀豆和什么一起炒好吃 1 刀豆性平，味甘，富含淀粉，蛋白质，脂肪，尿素酶，细胞凝集素，刀豆氨酸，B族维生素，胡萝卜素，钙，磷，【详细】

猪肺能吃吗，爆炒卤煮煲汤样样行

在生活中我们常常听说吃啥就可以补啥，因此猪肺成为不少吸烟者受欢迎的食材了。有些人直接卤煮猪肺有些人则是用来炒菜等等，总之猪肺的做法非常的多，不过猪肺是属于猪的呼吸器官因此对于各种毒【详细】

大寒养生食疗最适合，推荐三大养生食谱

转眼间大寒又要到了，这是冬季的最后节气所以有些人在庆幸冬天快过了，但有些人则是又开始养生了。其实大寒也是养生的最佳时期，有些人是为了滋补滋养身体，有些人则是为了御寒保健。那你知道大【详细】

鸡翅怎么做，啤酒鸡翅的做法简单有美味

说到啤酒在多数女性眼中就是属于一种超级难以的饮料，不过你绝对想不到啤酒加上鸡翅竟然是一道鲜美的美食哦。其实啤酒鸡翅很多人都尝试着做过，那你知道怎么做才会好吃吗?做法很简单的哦，只要按【详细】

这些食品真相你知道吗

原标题：这些食品真相你知道吗 2018年，我国食品安全形势继续稳中向好，粮、肉、蛋、乳等基础原料，以及大宗日常消费品的样品合格率均处于较高水平，尤其是乳制品合【详细】

鱼香菜系多“三高”

原标题：鱼香菜系多“三高” 　　现在烧菜方式越来越多，其中鱼香茄条、鱼香肉丝、鱼香豆腐等因色泽红亮、咸甜酸辣兼备、葱姜蒜辛香突出备受人们喜爱。鱼香菜系具有【详细】

中餐是最健康的饮食

原标题：中餐是最健康的饮食 　　各国饮食各具特色，究竟哪种饮食习惯最健康，一直受到广泛关注。近日，一项发表在《英国医学杂志》上的研究分析了巴西、加纳、印度【详细】

女性饮茶可防骨质疏松

原标题：女性饮茶可防骨质疏松 　　饮茶有利于骨骼健康，尤其对女性而言，有降低骨质疏松症风险的作用。近期，北京大学公共卫生学院李立明教授团队发表了这项最新研【详细】

吃土豆对抗红斑狼疮

原标题：吃土豆对抗红斑狼疮 　　美国耶鲁大学近期完成的一项新研究显示，多吃土豆等高纤维食品有助于治疗红斑狼疮。 　　研究人员首先以小鼠为对象进行实验。他们【详细】

吃对食物也能改善精神症状

原标题：吃对食物也能改善精神症状 吃“对”的食物可能有助于改善患者的精神症状，也可能预防患病的风险。 如果你感到抑郁、缺乏动力、头昏脑涨，觉得自己无足轻重【详细】

红枣莲子银耳汤，养肺润燥

原标题：红枣莲子银耳汤，养肺润燥 　　嗓子干、喉咙不舒服、咳嗽……隆冬时节，身体似乎变得格外脆弱。如何健康过冬成为很多人关注的话题。 　　黑龙江省名中医于【详细】

补充钙镁铜，预防动脉硬化

原标题：补充钙镁铜，预防动脉硬化 　　动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死、外周血管病的主要原因。保证矿物质摄入有助于预防动脉粥样硬化。 　　1.钙。增加钙摄入利于【详细】

消化不良咋办？试试这三款中药茶

原标题：消化不良咋办？试试这三款中药茶 　　遇到消化不良的问题，除了服用健胃消食的药物，不妨在中医师的指导下来点中药茶。 　　陈皮茶： 　　理气健脾促消化 【详细】

吃大餐伤肝脏

原标题：吃大餐伤肝脏 　　俗话说“每逢佳节胖三斤”。近日，美国《科学转化医学》杂志刊登一项新研究称，连着吃几顿高脂高糖的大餐最大的危害不是体重飙升，而是对【详细】

辣白菜鱼片汤 温胃消食

原标题：辣白菜鱼片汤 推荐：广东省中医院临床营养科 主要功效：温胃、消食。 推荐人群：解腻，胃纳欠佳者。 材料：辣白菜200g、鲈鱼片200g、花甲200g、嫩豆腐100g【详细】

冬天喝碗羊肉萝卜汤 暖身消滞两不误

原标题：冬天喝碗羊肉萝卜汤 暖身消滞两不误 萝卜和姜，是很多家庭菜篮子里常见的两种食材。民谚有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”等说法。这些说法有道理吗？【详细】

冬季多吃这3种蔬菜

原标题：冬季多吃这3种蔬菜 1.菠菜 又称赤根菜，菠菜营养丰富，其中胡萝卜素的含量很高，维生素K含量是绿叶植物中最高的。此外，由于菠菜中含有大量的铁，对缺铁性【详细】

今日特色菜：猪腰猪润浸菠菜

原标题：猪腰猪润浸菠菜 猪润和菠菜同烹是一道本地家常菜，这次在原基础上加上猪腰和加大了姜和米酒的香度。 材料：猪润(猪肝）150克，猪腰150克，菠菜400克，枸杞【详细】

这样做东坡肉肥而不腻，汤汁搅饭食欲大开

说到红烧肉怎么做才会好吃，多数人都会想到东坡肉。其实东坡肉给我们的感觉就是看起来特别的油腻，但吃下去是你就会发现没有油腻感而且十分的柔软，重点是味道炒美味。小编每次吃到东坡肉就会多【详细】

很多食物可以瘦脸，这样几个食谱你吃着吃着脸就小了

我们作为女人都知道一点，脸上的肉是最难瘦的，因为你想运动到这个精准的小部位是特别难的，就算是节食，瘦脸的效果也是特别弱的。不过，你可以试试吃一些可以瘦脸的食物啊，比如说这样的三个食【详细】

女人怎么做大龙虾好吃，清蒸需要蒸煮多久

如今春节已经越来越近了，不少的人都开始想着年夜饭吃什么好了。其实多数人都会吃点大龙虾，清蒸大龙虾是比较常见的，而且蒸煮也需要很久只需要十分钟左右就可以了。不过大龙虾的做法还有有很多【详细】

山楂竟然能治女人腰疼，山楂核桃酱你可以试试

说到山楂，肯定你就会嘴巴里酸水迸发，其实，山楂这种水果并不是那么简单，它可以说是一种带着药效的水果，比如说，它可以帮助你的消化，当然，今天要说的是你可能不知道的一个药效，就是把山楂【详细】

雪梨不仅止咳还能祛痘，和芹菜搭配让你不再痘痘脸

大部分女生脸上的痘痘其实都是上火引起的，如果是这样的情况，你可以试试雪梨，把雪梨和芹菜搭配一下，做成一款不错的雪梨饮料，让你清清爽爽的喝，轻轻松松的把痘痘给去了。1.必须选择优质的雪【详细】

冬季喝糖水最温补，红豆莲子百合糖水这样做香甜软糯

女人在冬季的时候最容易感觉到手脚冰凉的，如果你也有这样的状况，那么，比较温补型的甜糖水你可以多喝一些，记住哦，这里的糖一定是对女人特别滋补效果的老红糖，保证你多喝多保健。1.食材准备【详细】

阴阳齐补才能真正强身，海马田七鸡脚汤好喝又保健

对于那些身体比较弱的女性来讲，你如果不注意自己阴阳方面的调和和温补，你在冬天肯定是少不了动不动就感冒生病的。想要实现阴阳齐补，关键还得需要一些好的食补药材，比如说海马和田七，海马田【详细】

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