白菜心缓解肠燥便秘

原标题：白菜心缓解肠燥便秘 　　推荐专家：中华中医药学会副会长、全国中医养生专家 刘维忠 　　点评专家：甘肃省第二人民医院中医首席专家 王世彪 　　习惯性便秘【详细】

小儿流口水 喂点参苓白术粥

原标题：小儿流口水 喂点参苓白术粥 　　6个月到2岁左右的小儿经常会出现流口水的现象，有的甚至围嘴围上没多久就湿透了。尽管婴幼儿流口水多是正常的生理现象，但【详细】

牛油果核不要扔！美国研究发现或有消炎功效

原标题：牛油果核不要扔！美国研究发现或有消炎功效 牛油果因其极高的营养价值在中国越来越受欢迎，甚至一度成为“网红水果”。然而你可能不知道，牛油果核还有一定【详细】

火龙果吃了会不会上火 火龙果吃多了会发胖吗

火龙果吃了会不会上火 1 火龙果吃多了不会上火。 火龙果虽然是热带水果，但是它是凉性的，并且火龙果含有的糖分较少，水分较多，食【详细】

红肉吃得多，糖尿病风险大

原标题：红肉吃得多，糖尿病风险大 　　新加坡国立大学医学院发现，吃肉与患糖尿病的风险有一定关系。他们以亚洲人为对象进行了一次大规模调查。结果发现，食用过量【详细】

小伙感冒后“牛饮”运动饮料 喝成糖尿病酮症酸中毒

原标题：小伙感冒后“牛饮”运动饮料 喝成糖尿病酮症酸中毒 常言道“感冒要多喝水”，可家住浙江宁波的23岁小伙小齐(化名)感冒后却因“多喝水”喝出糖尿病酮症酸中【详细】

晚上吃火龙果会发胖吗 火龙果有哪些营养价值

晚上吃火龙果会发胖吗 1 晚上吃火龙果不会发胖。 火龙果属于低热量，高纤维的水果，每100克火龙果约含60卡路里的热量，而且纤维素是【详细】

饭前吃火龙果还是饭后吃 火龙果饭后多久吃最好

饭前吃火龙果还是饭后吃 1 火龙果是饭后吃好。 火龙果性凉，不适合在饭前食用，饭前腹中没有食物，直接食用火龙果容易引起脾胃的虚【详细】

真蜂蜜并不如想象中甜

原标题：真蜂蜜并不如想象中甜 　　我们常说“甜如蜜”，可如果你仔细品味，却会发现，其实真蜂蜜喝起来并没有想象中那么甜，这是为什么呢? 　　因为蜂蜜并不是我们【详细】

吃坚果补脑？专家称每日摄入或将提升认知功能

原标题：吃坚果补脑？专家称每日摄入或将提升认知功能 坚果是植物的一类果实，通常用来泛指果皮坚硬的干果类。据法国健康杂志《medisite》报道，《营养健康与衰老》【详细】

榨西瓜汁可以加蜂蜜吗 喝西瓜汁会上火吗

榨西瓜汁可以加蜂蜜吗 1 不可以。 西瓜和蜂蜜不宜一起吃的，因为西瓜和蜂蜜都具有润肠通便的功效，同食可能会引起腹泻等胃肠道症状【详细】

吃芋头过敏了怎么办 为什么吃芋头会过敏

吃芋头过敏了怎么办 1 喝温开水 芋头中的皂角苷是一种热敏性的成分，在高温下会失去活性，所以，当吃芋头出现过敏发痒时，应该用温【详细】

番茄炒蛋不该油汪汪

原标题：番茄炒蛋不该油汪汪 　　在中国，番茄炒蛋家家会做、人人爱吃，还是很健康的荤素搭配。鲜艳的色彩、鲜美的味道、柔软的口感，让人欲罢不能。这道菜，如果归【详细】

喝一次大酒伤脑六周

原标题：喝一次大酒伤脑六周 　　一般来说，喝酒带来的头痛、乏力等不适在睡一两觉后就会消散，因此许多人认为，只喝一次酒没啥大问题。近日，西班牙和德国联合研究【详细】

西瓜汁放冰箱能放多久 常温下西瓜汁能放几小时

西瓜汁放冰箱能放多久 1 两天左右。 鲜榨的西瓜汁如果有密封的瓶子装好后放在冰箱一般能保存两天，如果没有密封就放进冰箱，可以保【详细】

口腔溃疡吃点什么水果比较好 口腔溃疡多吃什么水果

口腔溃疡可吃苹果 1 一直以来苹果都是营养专家公认的健康营养水果，在平时生活中经常食用还能够有效的增强我们人体的免疫力以及抗病【详细】

党参花生通草墨鱼汤 适合产后通乳催奶

原标题：党参花生通草墨鱼汤 　　主要功效：补气养血、通乳催奶 　　推荐人群： 产后气血不足所致乳汁不足、水肿尿少等人群 　　材料：鲜墨鱼250克（或干墨鱼1小只【详细】

DASH饮食法坚持使用可使75岁以下人群心衰风险大减

原标题：DASH饮食法 　　“饮食途径阻止高血压”（DASH）饮食法旨在降低高血压。美国韦克福里斯特医学院一项研究显示，坚持这种饮食法可能使75岁以下人群心力衰竭风【详细】

苦瓜红了还能吃吗 苦瓜变红是怎么回事

苦瓜红了还能吃吗 1 熟透了就会变黄，还会开裂，里面的瓤变红，有点甜，可以吃，但是不好吃。 苦瓜又名凉瓜，是广受人们喜爱的一种【详细】

糖尿病可不可以吃桃子 糖尿病人吃桃子有什么作用

糖尿病可不可以吃桃子 1 可以吃。 糖尿病患者适量吃些桃子对防治糖尿病以及糖尿病并发症有一定的辅助疗效。 【详细】

怎样做宫保鸡丁，宫保鸡丁的家常做法

宫保鸡丁是一道极为常见的美食了，它嫩滑的鸡肉口感以及香脆的花生征服了小编的胃口。每一次家里来朋友都会选择做宫保鸡丁，而不少的朋友也问我，宫保鸡丁怎么做好吃，为何做起来那么香而他自己【详细】

夏季去火解暑喝什么汤，绿豆酸梅汤是首选

夏季才刚刚露头就已经热得不行了，不少的人已经开始出现上火等症状。其实夏季最担忧的就是上火跟中暑了，那你知道怎么去火解暑吗?其实喝汤是最适合的。因为夏季炎热容易造成水分的流失。即使在空【详细】

早起吃饭悠着点

原标题：早起吃饭悠着点 　　今年65岁的王奶奶认为凡事“赶早”好，每天清晨6点便起床，急匆匆地吃过早餐就去晨练。哪知时间长了，她发现自己稍微吃点东西，肚子就【详细】

多吃果蔬能补钾

原标题：蔬果里的含钾大户 　　钾可预防中风，并协助肌肉正常收缩。在因摄入高钠导致高血压时，钾还具有降血压作用。身体健康的人会自动将多余的钾排出体外，但肾病【详细】

蔬菜能降糖，也别连着吃

原标题：蔬菜能降糖，也别连着吃 　　受访专家：北京协和医院内分泌科副教授 李文慧 　　有些糖友为之心动。使他们见到能降糖的食物，就猛吃。例如听说苦瓜能降糖，【详细】

今日推荐

评论排行