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原标题：钙补多了会减寿吗 受访专家：北京大学公共卫生学院教授 李可基 中国中医科学院望京医院骨科教授 温建民 中国保健协会食物营养与安全专委会会长 孙树侠 近日【详细】
2019-05-06 15:41:34
原标题：野菜虽鲜别多吃小心日光性皮炎 春暖花开，正是踏春好时节，许多人喜欢采摘野菜尝鲜。医生提醒，不少野菜属于光感性植物，吃后晒太阳会增加皮肤对光的吸收导【详细】
2019-05-06 15:41:34
不管是体质比较虚弱或者是大病刚好，有些人都会喝鸡汤来滋养。那你知道鸡汤如何做吗?其实做法有很多哦，不过的食物搭配做出来的鸡汤都是不一样的效果哦。下面就简单介绍几款鸡汤的详细做法。食谱【详细】
2019-05-06 15:41:26
海鲜是我们必吃的美食了，有些人爱吃鱼虾有些人则是爱吃螃蟹。小编则是爱吃乌贼鱼，尤其是用来炖排骨用来炒肉丝更美味了。之前我们介绍过了八爪鱼的做法，那么今天就来讲讲乌贼鱼的详细做法大全【详细】
2019-05-06 15:41:26
原标题：玉米炒春笋 　　食材：春笋100克，玉米粒100克，青椒100克，火腿100克，黄瓜两根，葱、姜、白糖、酱油、盐、油适量。 　　做法：1.春笋洗净去皮，焯水后捞【详细】
2019-05-06 08:46:54
编者按：今天，我们迎来了立夏节气。立夏是夏天的开始，从这以后气温会明显升高，炎暑将近，很多夏天会有的身心困扰也将随之而来，我们该如何应对呢？今天，小编就【详细】
2019-05-06 08:46:54
原标题：维生素软糖补不了营养 　　不少母婴用品店都售卖维生素软糖，而且销量很好，很多父母将其作为宝宝获取维生素的有效捷径。然而，美国一项最新研究发现，尽管【详细】
2019-05-06 08:46:33
原标题：美味鲫鱼汤的好搭档 　　中国人对鲫鱼汤情有独钟，身体虚弱、产后开奶、小孩子长个等特殊时期，家人总喜欢熬上一碗。作为肉最少的淡水鱼之一，鲫鱼怎么炖更【详细】
2019-05-06 08:46:33
原标题：有一种细菌冰箱镇不住 　　受访专家：中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授 朱 毅 　　近日，美国食品和药品管理局（FDA）发布的一份报告显示，在21％【详细】
2019-05-06 08:46:02
原标题：新研究：不健康素食饮食可能伤肾 有观点认为吃素能够起到保护肾脏、降低肾病风险的作用，但一项新研究指出，吃素也有讲究，常吃富含淀粉和糖的素食反而可能【详细】
2019-05-06 08:46:02
原标题：心脑血管患者可喝丹参山楂茶 心脑血管疾病常见于50岁以上中老年人。推荐患者常喝丹参山楂茶，有活血化瘀的功效，对心脑血管的血流量有改善作用。取丹参10克【详细】
2019-05-05 15:55:58
原标题：立夏，为什么要吃乌米饭 今天，杭州好天气依旧，气温与昨天差不多。 当然，天天晴好的日子是不存在的。随着假期收尾，春风拂面的温柔天气也即将结束。预计【详细】
2019-05-05 15:55:58
原标题：三类慢病老人如何吃 国家老年医学中心、北京医院营养科主治医师 汪明芳 随着年龄增长，老人易出现营养不良、骨质疏松等问题，极大增加了慢病风险。在我国，【详细】
2019-05-05 15:55:57
原标题：豆腐煮红糖，止咳 安徽读者袁先生咨询：我父亲患有支气管哮喘病，受了风寒或感冒就会发作，又咳又喘。同事推荐了一个偏方：取豆腐250克，当中挖一个洞，放【详细】
2019-05-05 15:55:57
首都医科大学宣武医院消化科主任 张 玫 为了拥有苗条的身材，小吴制定了严格的减肥计划，不到2个月就瘦了20斤。但之后看到体检报告上写的“脂肪肝”，小吴百思不得【详细】
2019-05-05 15:55:55
原标题：心脏病患者饮食有讲究 专家称早晚餐时应注意这些 　　【环球网综合报道】心肌梗死，是一种急性及严重的心脏状态。其成因是部分心肌的血液循环突然中断，心【详细】
2019-05-05 15:55:55
北京读者王女士咨询：我一直有贫血的毛病，脸色苍白，经常头晕、乏力、困倦。朋友在网上看到一个食疗方，能缓解贫血症状：准备鲜草莓100克、红枣15颗、荔枝干30克【详细】
2019-05-05 15:55:54
广东省中医院传统疗法科副主任医师 朱晓平 邻居老徐发现15岁的孙子长了不少白头发，而且成天懒洋洋的，情绪低落，他很着急，来问我有什么解决办法。 研究发现，30【详细】
2019-05-05 15:55:54
　　番茄红素是番茄里的抗氧化成分，它的抗氧化能力是β胡萝卜素的3.2倍，维生素E的100倍。作为一种超级抗氧化剂，番茄红素能抵御人体细胞免受自由基的损害，增强【详细】
2019-05-05 15:55:52
黑龙江省肝病委员会副主任委员教授 朱丽影 中医认为，肝属木，应于春季。肝气的升发如同春季开始发芽、伸展、向上的树木，因此，春季养生重在养肝。我想提醒大家，【详细】
2019-05-05 15:55:52
饮食是为免疫力充电的重要帮手。生活中，大家应尤其注意以下重要营养素的摄入。 蛋白质，抗体形成的“奠基者”。人体在与外界作斗争维持免疫力的过程中，抗体是必【详细】
2019-05-05 15:55:48
蒜黄大多种在大棚里，少有尘土，且生长过程中不需要农药。蒜黄的成长主要依靠母蒜的营养，因此种植过程中也不需要施肥。 据有经验的菜农讲述，灌溉蒜黄的水也不能【详细】
2019-05-05 15:55:48
　　消化不良、便秘、腹泻……当肠胃出现这些不适，症状严重时，需要服药治疗；如果不是很严重，通过饮食就可以调理。下面几种食物堪称“肠道守护神”，有上述困扰【详细】
2019-05-05 15:55:45
编者按：生活当中，我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些健康生活的小窍门，也许就可以让生活难题迎刃而解。人民健康网《健康生活小窍门》专栏，为您出谋划策，【详细】
2019-05-05 15:55:45
冠心病患者的饮食原则包括：在平衡膳食的基础上，控制总能量和总脂肪的摄入；限制饮食中饱和脂肪酸和胆固醇含量；保证充足的膳食纤维和多种维生素；补充适量的矿物【详细】
2019-05-05 15:55:34
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