很多人都知道,喝粥、吃面养胃,但事实上,喝粥并不是治疗胃病的万金油。
由于每个人的病情不同,真正可以用粥来养胃的,主要是这两类人!
这两类人喝粥最养胃
1
积滞、消化不良者
对于消化功能不太好的人来说,粥的确是养胃的佳品。因为喝粥的时候胃基本不需要再对其进行研磨,而且还可以促进胃酸的分泌,提高肠胃消化能力。
2
术后、病后恢复者
粥属于流质食物,食用可以大大降低肠胃负担。
从中医学的角度看,粥还用于鼓舞人体正气。术后喝粥,实际上是为了护养人体正气。
因为脾胃为人体后天之本,气血生化之源。药物只有在脾胃正气的养护下,才可发挥其应有的效用,否则,难以奏效。
这些胃病患者千万少喝粥
1
胃食管反流者
虽然粥类食物容易消化,但因为是流质,容易导致反流,这类病人,更应该进食半流质或固体食物,以免伤及食管。
而胃酸分泌过多的消化性溃疡患者,也应当减少喝粥的频率,以免刺激胃酸过多分泌,加重病情。
2
糖尿病患者
鉴于粥对血糖升降有较大影响,建议糖尿病者少喝粥,或在粥中加入杂粮,以减缓餐后血糖的波动。